PRUEBA DE CIENCIAS NATURALES 3º BÁSICO

PRUEBA DE CIENCIAS NATURALES

3º Básicos

Unidad: Alimentación e Higiene

Nombre: ______________________________ Curso: 3º____ Fecha: ______________

Pje. Total: 32 Pts. Pje. Real: _________ Nota: ___________

OBJETIVOS: Leer y comprender texto, reconociendo información explícita e implícita. Reconocer y relacionar nutrientes. Identificar y clasificar alimentos saludables y perjudiciales para la salud. Reconocer los hábitos de higiene. Interpretar información de gráficos.

Una causa es el por qué ocurre algo.

Un efecto es lo que ocurre.

I. COMPRENSIÓN LECTORA

Lee el siguiente texto y luego responde. (8 Pts)

La fibra dietética

La inclusión de la fibra dietética en la dieta diaria de los seres humanos es importante porque ayuda a prevenir algunas enfermedades. Entre los beneficios que aporta una ingesta adecuada de fibra dietética se encuentra el correcto funcionamiento de los intestinos, la disminución de la presión arterial, la reducción del riesgo de cáncer al colon, menor riesgo de enfermedades al corazón y un control de la diabetes. La fibra debe formar parte de nuestra alimentación diaria debido a que favorece la preservación de la salud.

1. ¿Por qué es importante la inclusión de la fibra dietética en la alimentación de los seres humanos?

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2. ¿Cuáles son los beneficios de incluir en la alimentación diaria la fibra dietética?

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3. ¿Cuál es el efecto de no incluir fibra dietética en la dieta diaria?

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4. ¿Crees es importante tener una buena alimentación? ¿Por qué?

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II. TÉRMINOS PAREADOS

Escribe la letra de la función que corresponda a cada nutriente. (4 Pts)

A. Aporta mucha energía e nuestro cuerpo. _____ Vitaminas

Ejemplo: El pan, arroz, cereales.

B. Ayudan a cicatrizar heridas y tejidos de la _____ Lácteos y carnes

piel. Ejemplo: Manzanas, lechuga, acelgas.

c. Son importantes para cuidar nuestros dientes _____ Grasas

d. No aportan beneficios a nuestros organismos _____ Carbohidratos

III. SELECCIÓN MÚLTIPLE

Lee y marca la alternativa correcta:(14 Pts.)

1. De las siguientes imágenes, ¿cuál es un alimento saludable?

A. B.

C. D.

2. Según la pirámide alimentaria. ¿Qué alimentos debemos consumir en menor cantidad?

A. Carnes y huevos.

B Cereales y pastas.

C Grasas y dulces.

D. Frutas y verduras.

3. Una enfermedad provocada por falta de alimentación es:

A. Desnutrición.

B. Obesidad.

C. Colera.

D. Hepatitis.

4. ¿Cuándo es necesario lavarnos las manos?

A. Después de comer.

B. Después de ir al baño.

C. Después de ducharse.

D. Antes de ir al baño.

5. ¿Cuál de los alimentos es saludable?

A. Papas fritas.

B.

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