Para Incrementar Las Proteínas
Enviado por mariano_buendia • 14 de Noviembre de 2011 • 361 Palabras (2 Páginas) • 759 Visitas
1. Para Incrementar las Proteínas
Leche en polvo Svelty Gastro Protect (33 kilocalorías/cucharada, 3 gm proteína/cucharada)
Agregue 3 cucharadas para 1 taza de agua. Mezcle con cereal Special K y deje reposar por 5 minutos.
Suplementos Alimenticios (250 kilocalorías, 9 gm de proteína)
Ensure -- chocolate, fresa, vainilla
2. Se pueden encontrar otras opciones adicionales para Aumentar Calorías:
La mayoría de la comida alta en proteína es también alta en calorías.
Margarina
Combínela con hierbas y condimentos para extender sobre pan blando.
Crema de Avellanas (nutella)
Úsela en pan blando y frutas.
Miel, mermelada y azúcar
Úsela en el pan blando, cereal, bebidas con leche en polvo, yogurt y fruta.
3. Recetas Hipercalóricas, Hiperprotéicas
• Manzana Dorada de Betty
1 tazas de manzana pelada y cortada en rebanadas delgadas.
1 cucharada de azúcar.
1 de cucharadita de canela en polvo.
1 cucharadas de margarina derretida.
Ponga la manzana en un recipiente. Luego vierta la margarina derretida. Rocíe el azúcar y la canela en polvo. Caliente la preparación en microondas de 15 a 20 segundos. Luego destápelo y deje enfriar por 2 minutos. Sírvase
Información nutricional por porción:
291 calorías, 1 gramo de proteína.
• Bocadillos de Mantequilla de Maní
1 cucharada de leche en polvo instantánea Svelty Gastro Protect.
1 cucharada de agua.
1 cucharada de vainilla.
1 cucharada de miel.
3 cucharadas de mantequilla de maní.
Mezcle la leche en polvo con el agua y la vainilla, revuelva hasta que esté bien mezclado. Luego añada la miel y la mantequilla de maní revolviendo despacio hasta que todo se haya mezclado uniformemente. Puede extenderlo sobre galletas marías o puede hacer bolitas y ponerlas en la nevera y comerlas como dulces. Se conserva bien en el refrigerador, pero es difícil de extenderse cuando esta
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