CAPACIDAD PARA RECONOCER COMO TE SIENTES

1.-La capacidad para reconocer cómo te sientes, (que) te permite comprenderte, controlar de forma inteligente tus actos y, en consecuencia, comprender mejor a los demás, se denomina:

Inteligencia emocional.

2.-Al combinarse, conforman el estado de ánimo, es decir, la afectividad:

Sentimientos.

3.-Así se denomina a los significados psicológicos de nuestras reacciones físicas momentáneas. Su fuente es el inconsciente:

Pensamientos.

4.-A medida que el individuo vive y se desarrolla, sus expresiones emocionales más frecuentes van haciendo que ciertos músculos de su cara se contraigan y que otros se relajen, hasta convertir su rostro en una máscara de sus expresiones más habituales. Lo anterior se refiere a:

Que la expresión emocional queda sedimentada en los rasgos.

5.-La existencia de expresiones “micro momentáneas”, de las cuales no nos damos cuenta, y que reflejan sentimientos verdaderos y no aceptados por nosotros, es indicativo de que

Que la expresión emocional es involuntaria y constante.

6.-Fue modelado o formado en los primeros años de tu vida, como producto de las diversas formas en que eras visto por los demás:

Autoconcepto.

7.-Nuestra conciencia se fija sólo en las fuentes (estímulos) que consideramos relevantes en ese momento. A este fenómeno selectivo se le llama:

Atención.

8.-Estos filósofos creían en la negación o superación de las sensaciones para alcanzar la felicidad; para ellos lo esencial era la razón:

Estoicos.

9.-Este grupo de filósofos buscaban la vivencia de las sensaciones de placer como fuente de felicidad.

Hedonistas.

10.-Esta variante sensorial ya está en función desde antes del nacimiento:

Auditiva.

11.-Esta vertiente de la autoestima consiste en creerte importante frente a los demás. Tener confianza en tus posibilidades y llevar las riendas de tu vida:

Valorarte.

12.-En este nivel de bondad, las personas interpretan los favores como exigencias y la gratitud en manipulación:

Egoísmo negativo.

13.-La persona en esta etapa va más allá de sus propios intereses y actúa por amor al prójimo:

El amor por los demás.

14.-Esta llave permite valorar los hechos desde otros ángulos, desde otras perspectivas, partiendo de que nada es absoluto:

Relativizar.

15.-Con esta llave podemos sentir la emoción y manejarla de manera positiva y útil, dejando que nuestra capacidad lógica pueda actuar:

Moderar

...