Actitud Mental Positiva

Los 10 Mandamientos de la Actitud Mental Positiva

LA ACTITUD MENTAL POSITIVA COMO PARTE DEL EXITO

1. DIFERENCIA ENTRE ACTITUD Y APTITUD

ACTITUD:

▪ El término "actitud" ha sido definido como "reacción afectiva positiva o negativa hacia un objeto o proposición abstracto o concreto denotado".

▪ Conducta o disposición de ánimo manifestada de algún modo.

APTITUD:

▪ Cualidad que hace que una persona u objeto sea apto, adecuado o útil para cierto fin.

▪ Conocimiento o capacidad para desarrollar cierta actividad.

2. QUE ES LA ACTITUD MENTAL POSITIVA (A.M.P.)?

▪ Es la actitud mental correcta para cada acción específica.

▪ Es la herramienta ideal para aprovechar al máximo nuestro potencial.

▪ Es la habilidad para elegir entre el pesimismo y el optimismo.

▪ Es asumir las situaciones desagradables y difíciles con determinación; enfrentarlas.

3. CLAVES PARA DESARROLLAR UNA GRAN ACTITUD

❖ ENTUSIASMO

❖ AUTOMOTIVACION

❖ DEFINICION DE METAS

❖ TRABAJO

❖ ESFUERZO CONTINUO

4. LOS 10 MANDAMIENTOS PARA MANTENER UNA ACTITUD MENTAL POSITIVA

PRIMER MANDAMIENTO: NUNCA JUZGAR EL DIA POR EL CLIMA

❖ No podemos permitir que algo sobre lo cual no tenemos ningun control determine nuestra actitud.

❖ El clima es solo una de las variables que componen nuestro dia, no dejemos que sea una excusa para no cumplir nuestras metas.

SEGUNDO MANDAMIENTO: CAMBIAR LA MANERA EN QUE EMPEZAMOS NUESTRO DIA

❖ Es preciso levantarse en forma animada y vigorosa, dando dos palmadas y diciendo: este es el mejordía de mi vida.

❖ Así, iniciamos tomando el control de nuestro día, en vez de que el tome control de nosotros.

❖ Automotívese; prográmese (conviértalo en hábito) para cumplir lo que se ha propuesto y en efecto, lo lograra.

TERCER MANDAMIENTO: NO DEJAR QUE AQUELLO FUERA DE NUESTRO CONTROL DETERMINE NUESTRO COMPORTAMIENTO

❖ La diferencia entre responder positivamente y reaccionar negativamente determina que tan lejos llegaremos en la carrera de la vida.

❖ La manera en que una persona responde ante las adversidades dice todo de si mismo.

CUARTO MANDAMIENTO: PROTEGERNOS DE LOS MENSAJES NEGATIVOS

❖ Te convertirás en aquello que piensas constantemente.

❖ Los pensamientos que guardas en tu mente moldean a la persona en la cual te convertirás, influyen en tus decisiones a corto y largo plazo y en tus determinaciones diarias.

❖ Si alimentas tu mente con la información correcta puedes esperar grandes resultados. pensamientos positivos provocan emociones, sentimientos y acciones positivas.

❖ El hablar consigo mismo o meditar es una forma de programar nuestra mente, de afirmar nuestros valores, de establecer opiniones acerca de nosotros mismos, de nuestro potencial o de nuestras debilidades.

❖ Tu eres lo que eres y te encuentras donde te encuentras como resultado de todo aquello que ha encontrado cabida en tu mente. si quieres cambiar, si quieres deshacerte de un mal hábito, si quieres superarte lo puedes lograr cambiando la clase de información con la cual alimentas tu mente.

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