Bioenergetica

TERAPIA DE BIO-ENERGETICA

Enfocada en entender la personalidad en los terminos del cuerpo y sus prosesos energeticos.

EL LENGUAJE DEL CUERPO

• Señales + Expresiones Corporales

= Información sobre el individuo

• Expresiones Verbales basadas en funciones corporales

• = Actitudes Psicológicas

Principales canales de comunicación del corazon

Garganta y Boca: El primer canal de comunicación del infante porque con sus labios y boca llega al pecho de la madre.

Brazos y Manos: Se alargan para tocar, la caricia de la mano de una madre constituye la imagen del amor.

Cintura, Pelvis, Órganos genitales: El acto sexual es de amor, pero depende si en él interviene el corazón para ser un simple gesto o una expresión sincera de sentimiento.

SEÑALES Y EXPRECIONES DEL CUERPO

 El lenguaje del cuerpo se denomina comunicación no verbal o sin palabras.

 El tono de la voz o el aspecto o gesto de una persona producen frecuentemente un impacto mayor que sus palabras.

Ej. “hay miradas que matan”

 Los niños entienden mejor el lenguaje del cuerpo que los adultos

 Se puede mentir con facilidad con palabras, ya que muchas veces no se puede averiguar ejemplo: “me siento perfectamente”.

 El cuerpo no miente, si te sientes bien se nota en tu cuerpo.

 Existen los detectores de mentiras que puede distinguir la verdad de la mentira : presión sanguínea, la pulsación y la conductividad eléctrica de la piel se refleja un estado de tensión corporal.

• Análisis de la voz : su tono y resonancia reflejan todos los sentimientos que bullen dentro de la persona.

• La escritura revela los rasgos de la personalidad

• Las expresiones corporales denotan rasgos de la persona si es débil o fuerte, si es dinámico o no tiene vitalidad , su edad, su atractivo sexual, y decidimos fiar de ellas, saber su carácter y sus actitudes básicas de la vida.

• Las expresiones subjetivas de un paciente son la información mas importante en la valoración del mismo.

• El poder de sentir y razonar puede acercarnos al paciente y verlo como ser humano, esto es la empatía, identificarnos con él y entenderlo

• Los cuerpos pueden resonar a la misma longitud de onda, los sentimientos de uno son semejantes a los que se producen en otro.

• 2da Naturaleza: Las posturas pueden ser antiguas y ya están estructuradas en el cuerpo

• Los tipos de tensión o represión crónica pierden su carga efectiva o energética y son retirados de la conciencia.

• Cuando las personas dicen con su cuerpo algo diferente a sus acciones y palabras se dice que no esta conectado con la expresión de su cuerpo : la “segunda naturaleza”, es decir, las actitudes sicológicas y físicas han llegado a asimilarse en la persona hasta el punto de creer que son naturales de su persona.

• Labios apretados y tensos denotan desaprobación, la prominencia del mentón desafío y los ojos muy abiertos miedo.

• La lectura de las expresiones corporales se complica con la presencia de actitudes compensatorias del cuerpo

• La primera naturaleza libre de actitudes estructuradas, ausencia de tensiones musculares crónicas que restringen los sentimientos y movimientos

LA ESENCIA DE LA TERAPIA

El viaje personal en busca del descubrimiento del sí mismo, puede llevar un largo periodo de tiempo, hasta llegar al seno más recóndito de nuestro ser; el corazón.

La terapia bioenergética nos retrotrae al pasado olvidado, pero este no fue un periodo de seguridad e inmunidad, por que si no, no habríamos salido de él con ciertas cicatrices de batallas libradas y protegidos con una auto armadura de autodefensa.

El terapeuta bioenergético tiene que haber emprendido el viaje él mismo, para tener un sentido sólido de sí mismo

VIAJE DEL CONOCIMIENTO DE SI MISMO

La capa del ego contiene las defensas síquicas y es la mas externa de la personalidad: negación, proyección, reproche, desconfianza, racionalizaciones e intelectualizaciones.

La capa muscular apoya y justifica las defensas del ego y protegen al individuo contra la capa interior de sentimientos reprimidos que no se atreve a expresar.

La capa emocional de sentimiento incluye las emociones reprimidas.

El centro o corazón es del cual se emana el sentimiento de amar y ser amado.

El proceso de la terapia se caracteriza

por un grado mayor de sentimiento, luego de ansiedad

y finalmente de placer.

EL PLASER

• Orientación primaria: Búsqueda del placer y huida del dolor.

• Lucha de Eros contra Thannatthos (psicoanálisis).

• Ante la amenaza del placer conjunta con la amenaza del dolor : ansiedad.

LOWEN Y LA BIOENERGETICA

LOS DOS PUNTOS DE VISTA

DE

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