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Macho Alfa

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Enviado por:  cristobalchile  13 febrero 2012
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Palabras: 1357   |   Páginas: 6
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Teoría de la atribución:

las personas exitosas tienen a tener un sitio interior. Ellos forjan su propia suerte en la vida

dejar de pensar que las mujeres son importantes

Tus Pensamientos

La mayoría de los sentimientos provienen de los pernsamientos

Teemos que trabajar para ser positivos

El pasado no existe, solo en tu mente, solo aprender lecciones del pasado

Desarrolla un pensamiento positivo

- Dame una hoja .- ella hizo un esfuerzo por pedir la hoja adicional

Maneras para desarrollar un pensamiento positivo

1. Constantemente imaginate a ti mismo como la persona que querías ser

2. Del pasado, recuerda solo tus éxitos

3. Asume el éxito

4. Empezar a identificar los pensamientos que tienes

5. Realizar afimrmaciones

a. Estoy siendo más extrovertido

6. Afirmaciones que ayudan:

a. Afirmar logros realizaas

b. Hacer afirmaciones fuertes :” tengo COMPLETA confianza

c. Decir cada afirmación en 12 repeticiones

d. Hacer oraciones en positivo

e. Dejar una características  “libero la necesidad de sentirme amenzado por xx”

Autohipnisis  página 73

Ejericios simple:

- Identifica creencias que sean buenas para ti

- Refuérzalos amplificándolo

- Identifica tus creencias malas y elmínalas

Cuando esté con una mujer, mantente enfocado exteriormente y solo peinsa en la conversación que tiene a la mano  causará que estés realajado, por lo tanto, más atractivo.

Como eliminar tus miedos:

1. No tengas expectativas ni esperes nada

2. Conversa con mujeres

3. Identifica pensamientos que te ponen nervioso

Cuando estés nervioso, nota las partes que se ponen tensas y relájalas.

Te alegrarás porque:

1 . almenos fuiste por ello.

2. Cada rechazo, te deja más cerca del éxito

3. cada rechazo, hace que tu habilidad para conversar sea mucho mejor.

Pero si una mujer te rechaza y te hace daño, ¿es malo?

- Te pasará, pero casi toda las veces, será un motivo de celebración cuando te topes con una mujer

- Manejar el rechazo usando la técnica de tonny r

obbins y autohpnosis

Uso del lenjuage corporal de un macho alfa

1. Relajate

a. Despreocupado, no urgirse por lasc osas que aún no suceden

b. Respira con tu abdomen

c. Evitar comportamiento no verbales distintos a relajación

d. Macho alfa se mueve sin prisa

e. Relaja tus párpados

f. Al voltear por la atención de alguien (un mozo), hazlo calmadamente

2. Sientete masculino y poderoso

3. Siéntete con un hombre de gran valor

4. Un macho alfa es feliz con o sin una mujer en particular

5. Extiende tu cuerpo, ocupando espacio con piernas, brazos y manten cuello alineado

Siete pasos para crear las condiciones que incrementen tu situación ahora

- Tu meta es persistir hasta que tu consigues tirártela o ser rechazado

1. El Abordaje

a. El hombre debe hacer el esfuerzo de ir por ellas

b. Las mujeres en grupo, serás un macho bloqueado

c. La mujer sola cambia su rapport

d. Enchular facebook, el perfil

e. Sacar a pasear al perro

f. La gente solo quiere juntarse contigo si ellos ...



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