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Balonmano: Puestos Específicos

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Enviado por:  yamila101  25 agosto 2013
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Palabras: 1208   |   Páginas: 5
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Puestos Ofensivos

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Conceptos Esenciales / Posiciones Especificas / Situación dentro del Puesto Especifico / Orientación en el Puesto Especifico / Profundidad y Anchura / Ejercicios para Entrenar

Esto solo es una orientación hecha por mi sacada de algunos trabajos y libros no es nada revolucionario sino todo lo contrario lo más sencillo posible para los que no tienen conocimientos sobre balonmano esto les puede valer para conocer algo más.

YOMBA

Conceptos Esenciales

• La distribución de los jugadores en el terreno de juego debe ser homogénea para un mejor aprovechamiento de los espacios.

• La situación de partida de cada jugador no debe ser improvisada.

• Con la situación, orientación y posición del jugador debe conseguir la fijación continuada del oponente para impedir o reducir la basculacion defensiva.

• La colocación ofensiva debe hacer que la situación de los defensores sea de máxima amplitud para favorecer los espacios.

• Los jugadores de cada puesto deben reunir las condiciones necesarias para ocupar el mismo.

Posiciones Especificas

Según la posición que ocupa en el terreno de juego diferenciamos en dos tipos de jugadores:

JUGADORES DE 1º LINEA: Central, Lateral Izq., Lateral Drch.

• Capacidad Técnica

Fluidez y amplitud en los desplazamientos.

Conocimiento practico y eficaz de los cambios de dirección con y sin balón.

Dominio de los cambios de ritmo.

Dominio y variedad de fintas, tanto a punto fuerte como a punto débil.

Precisión y dominio de pases frontales y laterales.

Buena técnica de recepción

Capacidad y habilidad para el desmarque.

• Capacidad Táctica

Eficacia del ataque directo y perpendicular a la portería.

Dominio de las trayectorias ofensivas propias del puesto especifico.

Capacidad y habilidad para el desarrollo de procedimientos tácticos.

JUGADORES DE 2ª LINEA: Extremo Izq. , Extremo Drch.

• Capacidad Técnica

Dominio de los desplazamientos frontales hacia adelante y hacia atrás tanto en amplitud como en profundidad.

Habilidad en los cambios de dirección.

Dominio de tres tipos de pasase específicos de su puesto como mínimo.

Dominio de tres tipos de lanzamientos específicos de su puesto como mínimo.

• Capacidad Táctica

Fijación continuada de su oponente.

Dominio y eficacia en la realización de trayectorias especificas.

Capacidad y habilidad para el desarrollo de procedimientos tácticos.

JUGADORES DE 2ª LINEA: Pivot

• Capacidad Técnica

Dominio de todos los desplazamientos en amplitud, en profundidad.y forma.

Dominio de los cambios de dirección.

Habilidad en los cambios de dirección.

Dominio de tres tipos de pasase específicos de su puesto como mínimo.

Dominio de tres tipos de lanzamientos específicos de su puesto como mínimo.

• Capacidad Táctica

Dominio de todas las trayectorias especificas de s ...



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