Examen Educación Física 1o Y 2o Secundaria

EXAMEN DE EDUCACIÓN FÍSICA DE PRIMER GRADO

NOMBRE DEL ALUMNO (A):_______________________________________________________

GRADO: ___________ GRUPO: ____________ ACIERTOS: __________ CALIF: ___________

1.- ¿Qué es la Educación Física?

2.- ¿Cómo se debe realizar una buena respiración?

A) Haciéndolo sólo la nariz

B) Haciéndolo por la boca

c) Haciéndolo por la boca y la nariz

d) Haciéndolo por la nariz y la boca

3.- ¿En qué consiste el calentamiento?

A) Correr rápido

b) Adecuar la fuerza

c) Adecuar las diferentes partes de nuestro cuerpo

d) Saltar mucho

4.- ¿Qué se entiende por la palabra motricidad?

A) Es el movimiento corporal

b) Es la respiración del cuerpo

c) Todo lo que escuchamos

d) Todo lo que vemos

5.- Relaciona cada definición con la capacidad física o motora que corresponda:

Resistencia Flexibilidad Fuerza Velocidad

• Capacidad que nos permite soportar un esfuerzo prolongado _____________________________

• Capacidad necesaria para vencer una resistencia o movilizar un peso ____________ _________

• Capacidad que nos permite realizar movimientos en el menor tiempo posible________________

• Capacidad de realizar movimientos en su máxima amplitud _____________________________

• Capacidad que nos permite hacer movimientos con precisión y de forma sincronizada.

_______________________

6.- ¿En qué parte del sistema circulatorio se toma la frecuencia cardiaca?

a) Manos

b) Brazos

c) Arterias

d) Músculos

7.- En Educación Física cuando hacemos actividades por estaciones se le llama:

a) Grupal

b) Juegos

c) Circuito

d) Deportivos

8.- En qué consiste el juego de la Indiaka:

a) Hacer puntos con cualquier parte del cuerpo

b) Hacer puntos únicamente con la mano

c) Hacer puntos únicamente con la cabeza

d) Hacer puntos únicamente con el pie

9.- Cual es el nombre del tema del bloque III

a) Conocimiento de mi mismo

b) Aprendamos a jugar en equipo

c) Todos contra todos y en el mismo equipo

d) El deporte educativo: como formular estrategias

10.- Cual es el nombre del tema del bloque IV

a) Conocimiento de mi mismo

b) Aprendamos a jugar en equipo

c) Todos contra todos y en el mismo equipo

d) El deporte educativo: como formular estrategias

11.- ¿Para qué sirve un ludograma?

12.- ¿Qué se entiende por una estrategia?

13.- ¿En los deportes a que se refiere cuando se utiliza la palabra ofensiva?

14.- ¿En los deportes a que se refiere cuando se utiliza la palabra defensiva?

15.- Menciona tres deportes individuales.

16.- Menciona tres deportes de conjunto.

17.- ¿A qué parte del cuerpo se le conoce como extremidades inferiores?

18.- ¿Cuáles son los cinco sentidos que se utilizan para relacionarse con el medio que nos rodea?

19.- Menciona cuales son las tres tomas de la frecuencia cardiaca.

20.- En la práctica cotidiana, anota según su importancia los cuidados que debemos tener.

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