USOS MEDICINALES DE LA MIEL Y LA CANELA

• Miel y canela, ¡una gran combinación!

Por Gabrimar Lascurain31 Aug 2011 01:18 PM UTC

Siempre hemos escuchado de los beneficios y propiedades que tienen tanto la miel como la canela por separado, pero a lo mejor no conoces los beneficios que te pueden dar estos dos ingredientes al consumirlos juntos. Hace algunos años la revista “Weekly World New” de Canadá, publicó una lista de enfermedades y padecimientos que pueden ser tratados con la mezcla de canela en polvo y miel.

El día de hoy haremos un recordatorio; siempre es bueno tener una opción natural para curar las enfermedades o molestias que podemos padecer, o mejor aún, prevenirlas:

• Para ayudar a la pérdida de peso se aconseja que media hora antes de desayunar y media hora antes de acostarte tomes una taza de té de canela con una cucharada de miel. El beber la mezcla regularmente reduce el peso y no permite que las grasas se acumulen nuevamente en tu cuerpo, sobre todo si llevas una dieta balanceada.

• El uso diario de miel y canela en polvo fortalece el sistema inmunológico, protege tu cuerpo de virus y bacterias. Los científicos han encontrado que la miel se compone en grandes cantidades de vitaminas y hierro. Esta mezcla ayuda a fortalecer las células blancas de la sangre y te protege de enfermedades.

• Si sufres de un resfriado, puedes tomar una cucharada de miel tibia, mezclada con ¼ de cucharadita de canela en polvo, por lo menos por tres días. En España se ha comprobado que la miel contiene un ingrediente natural que mata los gérmenes de la influenza.

• Estudios realizados en la India y Japón, indican que la canela y la miel juntas ayudan a reducir la producción de gases en el sistema digestivo.

• Para ayudar a la buena digestión y a reducir la acidez, se recomienda tomar dos cucharadas de miel esparcidas con polvo de canela antes de la comida.

• Para reducir los niveles de colesterol se recomienda tomar dos cucharadas de miel y tres cucharaditas de canela en polvo disueltas en una taza de té. Si te acostumbras a tomarlo diariamente eliminará el colesterol por completo.

• Si te pica un insecto, mezcla una cucharadita de miel, dos cucharaditas de agua tibia y una cucharadita de canela en polvo. Mezcla hasta lograr hacer una pasta y frótala suavemente sobre la picadura. El dolor y la picazón desaparecerán en minutos.

• Para erradicar una infección en riñones, prepara un vaso de agua tibia mezclado con dos cucharadas de canela en polvo y una cucharada

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