VIDA SANA

TIPS NATURALES CONTRA LAS QUEMADURAS DEL SOL

1. Yogurt natural. Puedes aplicarlo en las áreas afectadas con gasa o una cuchara helada. También puedes echar leche. Sólo déjala actuar por unos minutos y luego enjuágala.

2. Zanahoria. Hiérbela en pequeños trozos y luego aplástala. Esta pasta ponla a helar y luego aplícatela en laz zonas afectadas durante 3 horas.

3. Jugo de tomate y bicarbonato. Un remedio muy popular. Sigue el mismo procedimiento que con la zanahoria pero agregále un poco de jugo bicarbonato. De la misma forma, lo ideal es que repose unas horas en tu piel.

4. Aceite de oliva y clara de huevo. Un rápido tip: bate dos cucharadas del aceite por cada clara de huevo y aplícala suavemente sobre tu piel.Ten en cuenta que lo más importante es proveer las quemaduras antes de tener que usar estos remedios

REMEDIO CASERO PARA ELIMINAR EL ACNÉ.

Necesitarás:

1 cucharadita de bicarbonato de sodio

¼ de taza de vinagre de manzana

Agua

Preparación:

Mezcla el bicarbonato con un poquito de agua, cuando obtengas una pasta aplícala sobre la zona que desees trabajar. Deja actuar 15 minutos y enjuaga con un algodón empapado en vinagre de manzana.

Repite este procedimiento 3 veces por semana durante 15 días y los resultados será fenomenales.

ALIMENTOS PARA PARA REJUVENECER TU PIEL.

¿Sabías que los ácidos grasos del Omega 3 tienen acción antioxidante, rejuvenece la piel y te ayuda a cuidarla?

Los especialistas recomiendan consumir alimentos ricos en Omega 3, tales como la sardina, la anchoa, el bacalao, los mariscos, la yema de huevo, la carne de conejo, entre otros.

Y si además quieres proteger tu piel de los rayos del sol en verano, deberás consumir alimentos que contengan vitamina A, tales como; zanahoria, verduras de hojas verdes, calabaza, hígado, camote, melón, entre otros.

MANTÉN TU PIEL SANA, LIBRE DE MANCHAS Y CÉLULAS MUERTAS.

Ritmo Romántica, tu radio de baladas tiene para ti una mascarilla casera que será la solución a esas manchas que suelen aparecer en tu piel debido a la exposición al sol o simplemente por el paso del tiempo.

Para prepararla necesitarás:

1 tomate

1 limón

Preparación:

Tritura el tomate, si deseas puedes licuarlo y añádele al resultado ¼ de zumo de un limón. Cuando obtengas un resultado homogéneo aplícalo sobre la zona que desees trabajar y deja actuar 15 minutos. Transcurrido este tiempo enjuaga con abundante agua fría. el tomate tiene un alto contenido en vitamina A, por lo que es muy beneficioso para la piel y el limón tiene por naturaleza un efecto aclararte. Esta mascarilla además de eliminar manchas, eliminará células muertas.

MASCARILLA PARA BORRAR LAS MARCAS DEL ACNÉ Y CERRAR LOS POROS.

Si sufriste de acné y te quedaron marcas en el rostro o quieres cerrar tus poros, una mascarilla casera que reconstruirá tu piel en un dos por tres.

Necesitarás:

Una cucharada de gelatina en polvo sin color

Una cucharada de leche

Preparación:

En un bol pequeño mezcla la gelatina en polvo y la cucharada de leche. Cuando obtengas un resultado homogéneo llévalo al microondas durante 10 segundos o a baño maría durante 30 segundos.

Aplica esta mascarilla tibia sobre tu rostro limpio, sin tocar tus ojos ni labios.

Deja actuar 15 minutos y enjuaga con agua fría.

Repite este tratamiento un par de veces por semana y verás cómo tus poros se van cerrando lenta pero progresivamente.

MASCARILLA PARA ELIMINAR LAS CICATRICES DEL ACNÉ

Mascarilla que eliminará rápidamente las cicatrices que dejó en tu rostro el acné.

Para preparar esta maravillosa mascarilla solo necesitarás:

2 cucharadas de yogurt

2 cucharadas de leche

El jugo de un limón

2 cucharadas de miel

Agua tibia

¿Cómo prepararla?

En un bol mezcla el yogurt, el jugo del limón y la miel. Cuando consigas una pasta, aplícala sobre la cicatriz que desees eliminar. Deja actuar diez minutos y retira con ayudar de un algodón empapado en la leche. Aprovecha en frotar todo tu rostro con el algodón, y deja actuar 5 minutos.

Transcurrido este tiempo enjuaga con agua tibia, y listo.

Realiza esta mascarilla casera 3 veces por semana durante un mes y los resultados serán maravillosos.

MASCARILLA DE TOMATE PARA ELIMINAR EL ACNÉ.

Mascarilla casera que te ayudará a eliminar el acné rápidamente.

Ingredientes:

2 tomates

2 cucharas de azúcar

1 cuchara de zumo de limón

Preparación:

Pasa los tomates durante unos minutos por agua hirviendo hasta poder pelarlos fácilmente.

Una vez pelados, retira las pepas y licua. Añade el limón y el azúcar. Una vez listo, aplica el resultado sobre tu rostro limpio.

Deja actuar 20 minutos y retira con abundante agua fría.

Repite este procedimiento dos veces por semana y tu piel lucirá libre de acné y exfoliada naturalmente.

MASCARILLA PARA ELIMINAR EL ACNÉ Y LOS PUNTOS NEGROS.

Tenemos para ti una mascarilla casera que te ayudará a prevenir y combatir los puntos negros y el acné rápidamente.

Ingredientes:

4 cucharadas de harina de avena

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