Atletismo ensayos gratis y trabajos
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Deportes Basicos ATLETISMO QUE ES?
ATLETISMO QUE ES? Proviene del vocablo griego atltes y tiene como significado: individuo que compite con el fin de obtener un reconocimiento. PISTA DEL ATLETISMO Consta en dos líneas rectas paralelas y dos curvas idénticas. Debe tener entre 6 y 8 calles de 1.22 metros de ancho, y un foso adaptable a la Carrera de 3000 metros obstáculos (la ría). En sala, la longitud de la pista es de 200 metros y la curva se
Enviado por Lizbeth Castañeda / 2.843 Palabras / 12 Páginas -
LA IMPORTANCIA DEL ATLETISMO EN LA FORMACIÓN MOTRIZ
LA IMPORTANCIA DEL ATLETISMO EN LA FORMACIÓN MOTRIZ Un poco de historia... “El caminar, correr, saltar, lanzar, trepar, nadar..., son capacidades naturales que el hombre lleva realizando desde que se puso de pie definitivamente y convirtió el bipedismo, primero, en un medio de subsistencia eficaz y después, en una actitud específica y diferencial ante la vida. En la historia biológica del hombre como ser vivo, éste fue conquistando sus actuales capacidades, las cuales le sirvieron
Enviado por Facu Nobili / 2.928 Palabras / 12 Páginas -
Programa de actividades de flexibilidady resistencia a través de la práctica de pruebas de atletismo para la adquisición de un estilo de vida saludable
________________ Resultado de imagen para flexibilidad tumblr Resultados de las pruebas de capacidad física y de hábitos alimenticios Nombre: Calificación de peso: Normal. Riesgo de enfermedades cardiovasculares: Moderado. Riesgo de adquirir problemas de salud: Incrementado. * Desempeño en la prueba de abdomen para las mujeres (abdominales): Regular = 7 a 11. * Desempeño en la prueba de miembros superiores para mujeres (lagartijas): Regular = 5 a 9 lagartijas. * Desempeño en la prueba de miembros
Enviado por Giselle Hernández / 2.097 Palabras / 9 Páginas -
ATLETISMO Dosificación
Parte inicial : 25 minutos Dosificación Organización Indicaciones Metodológicas T R * Formación y presentación de la clase. * Enunciado del Objetivo. * Calentamiento General. * Ejercicios para el agarre correcto del disco. 1. Pendulacion del brazo hacia adelante atrás del cuerpo. 2. Rotación del brazo con el disco. 3` 2` 2` 1` Fila Circulo Fila Circulo Velar que los ejercicios se realicen suaves con amplitud y con profundidad progresiva. Parte principal : 55 minutos
Enviado por joserperezf / 578 Palabras / 3 Páginas -
PRESIDENTE DE LA FEDERACIÓN ECUATORIANA DE ATLETISMO
HOSTERIA LUZCELINDA GIL EDMUNDO MORALES CALLE RUC: 0100951813001 TELF: 2742118 / 0990350547 DIRECC: KM1 VIA CUENCA – MORONA SANTIAGO – SUCUA Estimado Dr. Manuel Bravo PRESIDENTE DE LA FEDERACIÓN ECUATORIANA DE ATLETISMO De mis consideraciones: De la manera más comedida le agradecemos por habernos dado la oportunidad de poder tenerlos en nuestro lugar de alojamiento por lo cual hago el honor de enviarle la proforma que nos solicitó y el precio de las habitaciones son
Enviado por Hugo Torres / 322 Palabras / 2 Páginas -
ATLETISMO: Es un deporte que contiene un gran conjunto de disciplinas agrupadas en carreras,saltos
ATLETISMO: Es un deporte que contiene un gran conjunto de disciplinas agrupadas en carreras,saltos, lanzamientos, pruebas combinadas y marcha. Es el arte de superar el rendimiento de los adversarios en velocidad o resistencia, en distancia o altura. Se practica universalmente. El calendario esta formado por 4 eventos: reuniones, reuniones interclubes, campeonatos nacionales y los principales eventos internacionales ( JJOO desde 1896, y mundial desde 1983, desde 1991 cada dos años, I.A.A.F organiza los torneos desde
Enviado por Norma Bossio / 1.996 Palabras / 8 Páginas -
Tipos de carrera en el atletismo
Tipos de carrera en el atletismo El objetivo del atletismo es la realización de un recorrido en el menor tiempo posible, sin embargo, por sencillo que parezca este concepto, existen distintos tipos de carreras y recorridos utilizados para medir la velocidad, limitándola con algunos factores o categorizando las carreras según la distancia que se ha de recorrer. Carrera de velocidad El objetivo es recorrer una distancia que generalmente está entre los 60 y 400 metros
Enviado por Labusadora / 428 Palabras / 2 Páginas -
ACTIVIDADES DE ATLETISMO
ACTIVIDADES DE ATLETISMO CARRERAS DE RELEVO Las carreras de relevos son pruebas para equipos de cuatro componentes en las que un corredor recorre una distancia determinada, luego pasa al siguiente corredor un tubo rígido llamado testigo y así sucesivamente hasta que se completa la distancia de la carrera. El pase del testigo se debe realizar dentro de una zona determinada de 18 metros de largo. https://alexisedfisica.files.wordpress.com/2011/03/relevos.jpg MARCHA O CAMINATA Las pruebas de marcha se corren
Enviado por JuanJo Mina Moran / 332 Palabras / 2 Páginas -
Manual de atletismo
Manual de Fundamentos Básicos del Atletismo ________________ INDICE INTRODUCCION 3 CUESTIONARIO DE DIAGNOSTICO 4 HISTORIA DEL ATLETISMO 5 ATLETISMO 6 BENEFICIOS DEL ATLETISMO 6 PRUEBAS DE ATLETISMO 8 CAPACIDADES FISICAS CONDICIONALES 11 LAS CAPACIDADES FÍSICAS COORDINATIVAS 13 CONCLUSIÓN 16 PREGUNTAS DE AUTOEVALUACIÓN 17 BIBLIOGRAFIA 21 ________________ INTRODUCCION En este manual abordaremos la suma importancia que tiene el atletismo en el desarrollo de sus capacidades físicas y coordinativas del niño, comprenderemos las distintas disciplinas que existen
Enviado por ddavidd1423 / 3.721 Palabras / 15 Páginas -
El atletismo es un deporte que involucra gran cantidad de movimiento y gestos técnicos
El atletismo es un deporte que involucra gran cantidad de movimiento y gestos técnicos, para los cuales es necesario poseer una serie de cualidades físicas, entre ellas: fuerza, potencia, resistencia, velocidad de movimiento, velocidad de reacción, flexibilidad y agilidad. Obrador, Sebastiani y Barragán. (2000) Resistencia: esta es la capacidad de mantener un esfuerzo físico por un tiempo determinado sin fatigarse. Obrador, Sebastiani y Barragán. (2000) Existen dos tipos de resistencia: Resistencia Anaeróbica: esta se produce
Enviado por Eric Campos Orozco / 649 Palabras / 3 Páginas -
Lanzamiento de bala atletismo
BALA: FUNDAMENTOS: El lanzamiento se realiza desde dentro de un círculo de material o concreto rodeado por un aro metálico, Coloca el peso en la palma de la mano principalmente sobre los 3 dedos centrales. Luego se pone en contacto con el cuello debajo de la barbilla. El lanzador se encoge sobre sí mismo, flexiona la pierna y aproxima los hombros a la pierna de apoyo. Con un ligero desequilibrio de las caderas hacia atrás
Enviado por sofyagarzaa / 1.946 Palabras / 8 Páginas -
Etapa 4 PIA Flexibilidad, resistencia y atletismo
Resultado de imagen para escudo de la uanl Resultado de imagen para escudo de la prepa 8 uanl Etapa 4 PIA Flexibilidad, resistencia y atletismo. Nombre: Denisse Alejandra Zamora Espinosa. Grupo: 104. No. Lista: 45. Matricula: 1915955. 08/11/2017 FLEXIBILIDAD La flexibilidad nos sirve para tener una mejor calidad de vida, tus músculos se deben adaptar a un alargamiento a un grado de movimiento articular, es una propiedad morfológico-funcional del aparato locomotor. Los músculos de estirarse
Enviado por 600018 / 629 Palabras / 3 Páginas -
El atletismo es una disciplina deportiva universal
El atletismo es una disciplina deportiva universal que remonta su tradición a la antigua Grecia, donde fue la principal actividad deportiva de los clásicos Juegos Olímpicos. Atletismo deriva etimológicamente del verbo griego athlein, que significa combatir, luchar, esforzarse. Los griegos llamaban athlos a la competición en sí misma, y athletés a los luchadores. El atletismo es un deporte competitivo organizado, que se celebra desde hace miles de años entre equipos o entre individuos. Originariamente, el
Enviado por Edgar Ruben Morales Corona / 321 Palabras / 2 Páginas -
La palabra atletismo proviene de la palabra griega atletes
Atletismo La palabra atletismo proviene de la palabra griega atletes, que se define como "esa persona que compite en una prueba determinada por un premio". Buenas tardes, mi nombre es Silvia del Castillo, hoy hablaré sobre un deporte emocionante: Atletismo. El atletismo es un deporte multifacético, que consiste en derrotar a los adversarios en diferentes pruebas de velocidad, resistencia, tiros, saltos y caminata. La primera referencia histórica al atletismo se remonta al año 776 b.
Enviado por Monica1701 / 406 Palabras / 2 Páginas -
ATLETISMO Acercamiento al desarrollo deportivo
Benemerita Universidad de Guadalajara Escuela Preparatoria De El Salto U.A. Acercamiento al desarrollo deportivo Mtro. Alejandro Ortiz De Robles Atletismo 20/01/2018 ATLETISMO El atletismo es una disciplina muy exigente de esfuerzo físico, su objetivo principalmente es superar la velocidad del otro corredor el correr aun ritmo moderado aumenta el grosor de los huesos en piernas y pies, quemas grasa En las diferentes carreras que se encuentran en el atletismo hay ciertas reglas que se tienen
Enviado por Angie295346 / 497 Palabras / 2 Páginas -
Atletismo evidencia 1
Atletismo evidencia 1 Nombre Jose de Jesus Cedillo Pedraza matricula 1941738 grupo 102 Inicios del Atletismo Los primeros seres humanos en la tierra es decir los primitivos tenían las costumbres de arrojar por lo general piedras, dieron orígenes a esta especialidad atlética, que los griegos de Troya, es lo que hoy se conoce como bala. El lanzamiento de disco tenían el pensamiento de que moldeaba el cuerpo, el lanzamiento de jabalina, y todas las demás
Enviado por Nana HR / 1.278 Palabras / 6 Páginas -
Competencia comunicativa Atletismo
Atletismo evidencia 1 Nombre Jose de Jesus Cedillo Pedraza matricula 1941738 grupo 102 Inicios del Atletismo Los primeros seres humanos en la tierra es decir los primitivos tenían las costumbres de arrojar por lo general piedras, dieron orígenes a esta especialidad atlética, que los griegos de Troya, es lo que hoy se conoce como bala. El lanzamiento de disco tenían el pensamiento de que moldeaba el cuerpo, el lanzamiento de jabalina, y todas las demás
Enviado por Nana HR / 1.278 Palabras / 6 Páginas -
Atletismo de Campo: Ciclo olímpico y marcas mundiales - nacionales
Atletismo de Campo: Ciclo olímpico y marcas mundiales - nacionales 1. Atletismo de Campo: Ciclo olímpico y marcas mundiales - nacionales R. Orlando Castro Clavijo Daniel Castillo Fundación Universitaria Área Andina Docente: Alejandro Bejarano Materia: Atletismo de Campo Facultad de Ciencias de la Salud Profesional En Entrenamiento Deportivo Grupo 303 Bogotá D.C 2018 CICLO OLIMPICO El ciclo olímpico consta de un periodo de 4 años, entre olimpiada y olimpiada. Durante este periodo de tiempo, los
Enviado por roccaman2009 / 1.166 Palabras / 5 Páginas -
Pruebas largas atletismo
INTRODUCCIÓN A LAS PRUEBAS LARGAS En el presente trabajo se hablara de las carreas largas o también conocidas como carreras de fondo y de las carreras de medio fondo. Las pruebas de medio fondo son carreras del atletismo que se realizan en la pista atlética, estas pruebas comprenden distancias entre los 800 m, 1500 m y los 3000 m. En este tipo de pruebas los atletas realizan esfuerzos que requieren la combinación de velocidad y
Enviado por delta666666 / 1.887 Palabras / 8 Páginas -
Integración de los estudiantes a través de la clase de educación física atletismo
Universidad Autónoma de Santo Domingo Fundada el 28 de Octubre de 1538 Centro San Juan de la Maguana Facultad de Humanidades Escuela de Educación Física División de Postgrado y Educación Permanente Imagen relacionada Nivel de Dominio de las Habilidades Motrices Básicas en Estudiantes del 6to Grado en la Escuela Primaria Anacaona, Distrito Educativo 02-05 San Juan Este, Vallejuelo, San Juan, Año Escolar 2018 - 2019. Anteproyecto de Tesis para optar por el Título de: Maestría
Enviado por daverivera83 / 11.566 Palabras / 47 Páginas -
Plan de Entrenamiento Atletismo CPS
Resultado de imagen para logo atletismo Juvenil Periodo Precompetitivo Día Viernes 20 De Abril 2018 Atletismo CPS Femenino Entrenamientos de Hora : 11:30Hrs 16 Años Fuerza - resistencia Microciclo 1 Sesión 1 de 3 PREPARADOR FISICO : Marcelo Mayorga Romero LUGAR: GIMNACIO Colegio Preciosa Sangre METODO ENTRENAMIENTO : Series Training En esta sesion de entrenamiento se enfocara en trabajo de pierna (cuadriceps- isquiotibiliales) Material Barras Pesa Rusa Saltos de Caja Discos Resultado de imagen para
Enviado por Paulina Carrasco / 734 Palabras / 3 Páginas -
REGLAMENTO DE COMPETENCIAS DE ATLETISMO
CAMPEONATO INTERCOLEGIAL AÑO LECTIVO 2018-2019 REGLAMENTO DE COMPETENCIAS DE ATLETISMO ORGANIZACIÓN La Federación Deportiva Provincial Estudiantil de Morona Santiago Convoca a todos los establecimientos educativos del distrito , a participar en el campeonato intercolegial de Atletismo, para los días Miércoles 16, Jueves 17 y Viernes 18 de Enero del 2019, en la pista atlética del Estadio Eddy Coello a partir de las 08h30 A.M. De acuerdo a la clasificación por edades que contempla el reglamento
Enviado por Danny Jaramillo / 432 Palabras / 2 Páginas -
REGLAMENTO INTERNO DEL CLUB DEPORTIVO DE ATLETISMO ATLAS
REGLAMENTO INTERNO DEL CLUB DEPORTIVO DE ATLETISMO ATLAS CAPITULO I DEFINICION Y OBJETIVOS ARTICULO 1. El CLUB DEPORTIVO DE ATLETISMO ATLAS, es una entidad de derecho privado que cumple funciones de interés público y social, sin ánimo de lucro, de carácter deportivo. ARTICULO 2. Denominase Reglamento Interno del CLUB DEPORTIVO DE ATLETISMO ATLAS al conjunto de normas que, en virtud de las facultades estatutarias, se expide a continuación. ARTICULO 3. El presente Reglamento Interno se
Enviado por Deivy Avendaño / 13.863 Palabras / 56 Páginas -
BASES DE COMPETENCIA MINI ATLETISMO Pre-Infantil “A” 4-6 Años
BASES DE COMPETENCIA MINI ATLETISMO Pre-Infantil “A” 4-6 Años PARTICIPANTES: 1. Podrán participar todos los alumnos inscritos legalmente en cualquier establecimiento educativo del municipio de Patzicía, Chimaltenango. 2. En Todas las fases que se estén jugando los maestros ó encargados de los equipos deben portar la fotocopia de la certificación de nacimiento, (debidamente firmada con tinta azul y sellada por el director del establecimiento) de cada uno de los alumnos que participan en los diferentes
Enviado por Walter Cuja / 2.989 Palabras / 12 Páginas -
Pista atletismo
Asignatura Datos del alumno Fecha 25-2-2019 Teoría y Práctica Individual y Colectiva del Juego y del Deporte Apellidos: Sota Bernad Nombre: Francisco Actividades Trabajo: La pista de atletismo En esta actividad debes hacer un trabajo de investigación sobre la pista de atletismo y sus diferentes componentes. Sigue los pasos que se dictan a continuación para hacer la actividad correctamente: * Busca una pista de atletismo en blanco o dibújala tú mismo para poder imprimirla en
Enviado por Fransota6 / 454 Palabras / 2 Páginas -
Preguntas de atletismo
PREGUNTAS 1. Cuando se llevaron a cabo los primeros encuentros en Grecia? 1. Siglo VII 2. Siglo XII 3. Siglo VI 4. Siglo XII 1. Uno de las pruebas de pista es..? 1. Carreras de resistencia 2. Carreras de velocidad 3. Salto 4. Resistencia 1. Que es el atletismo? 1. Un ejercicio que se realiza utilizando pesas en los tobillos 2. Un deporte que consiste en tirar un balón y encestar 3. Es el arte
Enviado por Mafe Ospina / 666 Palabras / 3 Páginas -
ATLETISMO
Resultado de imagen para escudo de la uanl Resultado de imagen para escudo de fod Nombre: Guadalupe Mendoza Matricula: 1819765 Grupo: 102 Materia: Atletismo I Resultado de imagen para imagenes de la pista de atletismo Introducción: En esta actividad se puede explicar la diferencia entre las tres tipos de prueba que hay en pista, que son velocidad, medio fondo, y fondo, cuáles son sus desventajas y ventajas, cuáles son las pruebas en las cuales se
Enviado por gabbysalazar19 / 302 Palabras / 2 Páginas -
El ATLETISMO
Introducción El atletismo, es el deporte por excelencia, en el que se fundamentan todos los demás. Como tal, supone el concurso de todas las habilidades relacionadas con las disciplinas deportivas (fuerza física, inteligencia, concentración, reflejos, etc.), a la vez que necesita de la puesta en práctica de complejos sistemas que permitan la superación del atleta (desarrollo técnico, alimentación, equipo, métodos de entrenamiento, estudios de psicología y motivación, etc.). En términos generales, se habla de atletismos
Enviado por castrogn / 1.197 Palabras / 5 Páginas -
Atletismo random
Trabajo N° 2 1.- El maratón es una carrera que consiste en 42 Km y 195 M. Se incluyó en los juegos olímpicos el año 1896 en Atenas (para las mujeres casi un siglo después en 1984 en L.A). Esta carrera lleva ese nombre gracias a la hazaña de Filípides, soldado ateniense que corrió desde maratón hasta Atenas para anunciar su victoria ante la invasión persa (siendo 42.195 metros lo que recorrió después de luchar.
Enviado por Hugo Rojas / 378 Palabras / 2 Páginas -
TRABAJO DE ATLETISMO
TRABAJO DE ATLETISMO ALUMNO: Facundo Valladares Suárez DOCENTE: Pedro Alcaraz CURSO: primero DIVISIÓN: C AÑO LECTIVO: 2020 1) Significado de la palabra atletismo 2) ¿Dónde aparecen las primeras olimpiadas originales y en qué año se realizaron? 3)¿En honor a qué diosa griega se realizaban los juegos "panatenaicos"? 4) ¿Quien era Palas Atenea? 5)¿Cuál fue el ejercicio más prácticado por los griegos? 6)¿Cuántos metros corrió un atleta en la prueba llamada DIAULIO, y en la llamada
Enviado por Facuvs / 340 Palabras / 2 Páginas -
Atletismo
ATLETISMO INTEGRANTES MARIELA SALAZAR NUÑEZ COD: 20162152612 DEPORTE FORMATIVO UNIVERSIDAD SURCOLOMBIANA CIENCIAS EXACTAS Y NATURALES FISICA MAYO DE 2020 ATLETISMO Es considerado como el deporte organizado más antiguo del mundo. Abarca numerosas disciplinas agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos y pruebas combinadas. El atletismo es el arte de superar el rendimiento de los adversarios en velocidad o en resistencia llamado también fondo, en distancia o en mayor altura. El número de pruebas, y los tipos ya
Enviado por Arcangel Montaño / 1.421 Palabras / 6 Páginas -
ATLETISMO.¿DÓNDE SE PRACTICA?
ATLETISMO simbolos atletas - Buscar con Google | Atletismo dibujo, Tatuaje ... PABLO BAJO MARTÍNEZ DEFINICIÓN: Según la RAE atletismo es el conjunto de actividades y normas deportivas que comprenden las pruebas de velocidad, saltos, y lanzamiento. Pero yo creo que no es solo eso. Atletismo es un deporte individual o colectivo (dependiendo de la prueba que se esté realizando) en el cual tu objetivo es superar, no solo a tus rivales, sino tus propios
Enviado por zaulol / 3.510 Palabras / 15 Páginas -
Atletismo. Ejercicios a realizar
Calentamiento (definir tiempo) 30 minutos Ejercicios a realizar -20 minutos de trote -10 minutos de estiramientos Links de videos de apoyo Estiramientos Para qué sirve este ejercicio? Trotar y hacer estiramientos sirve para preparar al organismo para realizar un mejor rendimiento físico en el entrenamiento y evitar cualquier tipo de contracción o lesión muscular. Parte técnica (definir tiempo) 18 minutos Actividades a realizar -10 minutos: circuito con vallas normales y pequeñas * Ciclo Vallas pequeñas:
Enviado por Javier Lopez / 352 Palabras / 2 Páginas -
ATLETISMO CON VALLAS
ATLETISMO CON VALLAS La carrera de vallas es una carrera de velocidad ,integra dos componentes: La carrera: se manifiesta entre las vallas El franqueo/ paso de la valla: el/la atleta minimiza el tiempo para realizarlo. Un elemento determinante en esta prueba es el ritmo que debe mantener el deportista al ejecutar la prueba 1 100 m para damas y 110 m para varones y una prueba de 400 m a hombres y mujeres. Elemento determinante
Enviado por naslyt / 398 Palabras / 2 Páginas -
Deportes Individuales Atletismo y Danzas en Colombia: Proceso de Autoevaluación
COLEGIO FLORIDABLANCA I.E.D. GUÍA ESTRATEGIA “APRENDO EN CASA” N°: _3__ GRADO: _6º 7º 8º___ ASIGNATURA: EDUCACIÓN FÍSICA y DANZAS___SEDE: ___A__JORNADA: _____MAÑANA_____________ SEMANA DEL:25 AL 31 DE MAYO__ Profesor: WILLIAM ORDOÑEZ NOMBRE: __________________________ CURSO: _____ JORNADA: _____ TEMA GENERAL: Deportes Individuales Atletismo y Danzas en Colombia: Proceso de Autoevaluación CRITERIOS DE EVALUACIÓN: El estudiante reflexiona sobre su proceso de aprendizaje individual, es consciente de su cumplimiento, puntualidad y compromiso con cada una de sus asignaturas. OBJETIVO
Enviado por rene130407 / 416 Palabras / 2 Páginas -
Atletismo. EJERCICIOS DE BATIDA
EJERCICIOS DE BATIDA EJERCICIO 1 DE ASIMILACION * Descripción Elevación de la pierna libre flexionada por la rodilla hasta la altura de la cadera. La pierna de batida se extiende. El brazo de la pierna de batida se adelanta Objetivo Sensibilizar la pierna de batida EJERCICIO 2 DE ASIMILACION * Descripción El atleta esta sentado, a la señal se levanta y adopta la posición de batida lo más rápido posible. Objetivo Automatiza la posición de
Enviado por Oscar Jesus Garcia Cortes / 1.722 Palabras / 7 Páginas -
Atletismo
Para hablar del deporte y su historia debemos remontarnos a la época primitiva porque de allá es donde se empiezan a dar los primeros pasos sin tener un conocimiento previo acerca del deporte, ya que ellos realizaban distintas acciones como la caza, donde solían correr, saltar, lanzar y además de eso eran nómadas estos fueron actos de supervivencia influenciados por la actividad física que ellos desconocían, luego surgen las primera civilizaciones que fueron la griega
Enviado por Yakofullsan / 446 Palabras / 2 Páginas -
EL ATLETISMO Y SUS DISCIPLINAS
INTRODUCCIÓN Atletismo es el término que denota un conjunto de pruebas celebradas como competiciones entre individuos o en reuniones en pista cubierta o estadios al aire libre. En este trabajo podrá encontrar información sobre las distintas disciplinas que involucra el atletismo en el arte de CORRER, basándome en los diversos tipos de carreras que existen (de velocidad, de media distancia, de fondo, con obstáculos, de relevo, a campo traviesa) cada una de ellas es explicada,
Enviado por marcelofaundez / 1.250 Palabras / 5 Páginas -
TEST ATLETISMO
________________ INDICE INTRODUCCION – MARCO TEORICO 3 OBJETIVOS 3 CAPACIDAD AERÓBICA; CONSUMO MÁXIMO DE OXÍGENO 4 TEST DE COOPER 5 Tabla del Test de Cooper para mujeres 6 Tabla del Test de Cooper para hombres 6 Test de Cooper y su relación con el VO2máx 7 CAPACIDAD ANAERÓBICA LÁCTICA 8 Beneficios de realizar un sistema anaeróbico láctico 8 TEST DE BURPEE 9 CAPACIDAD ANAERÓBICA ALÁCTICA 10 ¿En qué consiste la CAA? 10 TEST 30 METROS
Enviado por macasantis / 3.528 Palabras / 15 Páginas -
Caracterización Atletismo
Caracterización Carrera de Vallas Adolescente 14-15 años. Hernan Vargas Londoño ID: 722041 Yeicsom Casallas Caballero ID: 644795 Programa Educación Física Recreación y Deportes, UNIMINUTO Virtual y a Distancia. NRC 4159: Fundamentos de Investigación Profesor Javier L. Reina 26 de septiembre, 2020 Introducción. El atletismo es un deporte que está conformado por un total de 47 disciplinas que se desarrollan en campo y pista. Estas disciplinas se agrupan según sus características en 5 áreas fundamentales las
Enviado por Hernan VARGAS LONDONO / 5.194 Palabras / 21 Páginas -
Historia del Atletismo
Atletismo: Historia del Atletismo. Antigüedad Los primeros encuentros en Grecia se llevaron a cabo en el siglo VIII a. C. En ellos destacaba la prueba llamada stadion, que era una carrera pedestre de 197,27 metros, equivalentes a 200 veces el pie de Heracles. Esta es la prueba más antigua de la que se tiene registro, aunque se supone que se practicaba con anterioridad. Poco tiempo después aparecieron más pruebas, como el doble stadion o duálico,
Enviado por MyKing1407 / 393 Palabras / 2 Páginas -
Atletismo
GUIA DE CARRERA DE RELEVOS 1. ¿Cuáles son las carreras de relevo que figuran en el Calendario Internacional? 4 x 100m, 4 x 400m ( varones y mujeres) 1. ¿En qué consiste el relevo? Se conoce como relevo al acto y consecuencia de reemplazar a un individuo con otro sin importar de qué actividad, empleo o puesto se trate. Al concretarse el relevo, el reemplazado abandona el lugar o rol que ocupaba o lo que
Enviado por Taty Garcia / 1.665 Palabras / 7 Páginas -
EL ATLETISMO- DEPORTE BASE
EL ATLETISMO- DEPORTE BASE PRESENTADO POR: YERAY LISSETH HERNÁNDEZ QUINTERO PRESENTADO A: LIC. WILLIAM SANCHEZ LOPEZ COLEGIO INTEGRADO “JORGE ISAAC” EDUCACIÓN FÍSICA NOVENO BUCARAMANGA 2020 EL ATLETISMO- DEPORTE BASE PRESENTADO POR: YERAY LISSETH HERNÁNDEZ QUINTERO COLEGIO INTEGRADO “JORGE ISAAC” NOVENO BUCARAMANGA 2020 ________________ TABLA DE CONTENIDO INTRODUCCIÓN……………………………………...…………………………………………5 SURGIMIENTO DEL ATLETISMO…………………………………………………………….6 ERA MODERNA DEL ATLETISMO……………………………………………………………7 PRUEBAS………………………………………………………………………………………...8 CARACTERÍSTICAS DE LA PISTA…………………………………………………………..12 JUECES Y REGLAMENTO……………………………………………………………………13 ORGANIZACIÓN INTERNACIONAL: IAAF………………………………………………….14 PRINCIPALES COMPETICIONES…………………...………………………………………15 GRANDES NOMBRES DEL ATLETISMO…………………………………………………...16 ATLETISMO FEMENINO……………………………………………………………………...17 INNOVACIONES DE
Enviado por Nestor Antonio Hernandez / 5.659 Palabras / 23 Páginas -
Trabajo practico . Atletismo
Trabajo practico Materia: Atletismo Profesora: Roxana Maria Comuzzi Alumno: Ortigoza Leonel 1ro 1ra Carrera de velocidad: Calentamiento: Realizaremos un movimiento articular para prevenir lesiones . Estiramiento de isquiosurales, rodilla al pecho. Trote de costado, talón a la cola, movimientos de brazos. Ejercicio 1: Caminamos apoyando todo el pie, luego hacerlo apoyando solo la parte anterior en este caso el metatarso,también podemos repetir los ejercicios trotando utilizando como variante. Ejercicio 2: Caminamos realizando un braceo alternado.
Enviado por Leoo Ortigoza / 665 Palabras / 3 Páginas -
ACTIVIDAD CULTURAL Y DEPORTIVA - ATLETISMO
ATLETISMO GENESIS ANDREA QUIÑONES ESTRADA MERLY ALEJANDRA DE LA ROSA MEJIA PAOLA ANDREA ARRIETA RAMIREZ WENDY JOHANA MONTAÑEZ GUZMAN UNIVERSIDAD POPULAR DEL CESAR SECCIONAL AGUACHICA ACTIVIDAD CULTURAL Y DEPORTIVA JOAO ANGEL SALDAÑA OSPINA 03 SEPTIEMBRE 2021 ________________ INTRODUCCION El atletismo es el conjunto de actividades deportivas más antiguo (entre individuos). Este deporte agrupa una serie de disciplinas deportivas que tiene su base en los gestos más naturales del cuerpo humano: La marcha, la carrera, los
Enviado por Fabian Duran / 3.477 Palabras / 14 Páginas -
Control de pruebas (Atletismo)
Control de pruebas La salida * La salida de una carrera deberá estar señalada por una línea blanca de 50 mm de anchura. En todas las carreras que no se disputen por calles individuales, la línea de salida deberá ser curvada, de tal modo que todos los atletas empiecen a la misma distancia de la meta. Para todas las pruebas de cualquier distancia las posiciones de salida serán numeradas de izquierda a derecha en el
Enviado por MikeyGod / 2.788 Palabras / 12 Páginas -
Atletismo Marcha
PERFECIONAMIENTO DE LA MARCHA Esta sesión será un repaso y perfeccionamiento de la técnica de la marcha. El método utilizado será mixto: es decir, se combinarán juegos lúdicos y ejercicios para mejorar y perfeccionar la técnica aprendida en supuestas sesiones anteriores. Se trabajará tanto la parte superior como inferior del cuerpo que interviene en la marcha atlética. La pregunta desafío que se planteará es la siguiente. ¿Para qué sirve el movimiento adelante-atrás que realizan las
Enviado por Xabier Jauregi / 412 Palabras / 2 Páginas -
Guia formato pedagogia. Pruebas de pista del atletismo
nuevo escudo INSTITUCIÓN EDUCATIVA ANTONIA SANTOS Resolución N°0772del 10 de mayo de 2002 Secretaria de educación Distrital De Cartagena D.T. Y C Nit: 806011897-0 DANE: 113001005374 ACTIVIDAD PEDAGOGICA EN CASA No GRADO GRUPO CODIGO: FA20180 1 GUIA DE REFUERZO INCLUSIVO: SEMANA Docente: Asignatura: Educación física GRADO (S): 8-1 y 8-2. Gilberto torres cassiani SI Del 9 de marzo Al 24 de marzo 2021 CANAL DE COMUNICACIÓN: WhatsApp 3218056493, correo electrónico: gilbertorres70@hotmail.com FECHA HORA INICIAL HORA
Enviado por Arley Florez / 1.019 Palabras / 5 Páginas -
Atletismo 1
INSTITUTO SUPERIOR EN ACTIVIDADES DEPORTIVAS “ATLETISMO” Lic. Y Prof. Samuel Amadeo Perugini El trabajo, podrá ser realizado en GRUPO de NO MAS de 4 integrantes como MAXIMO. TODO TRABAJO DEBE SER PRESENTADO CON NOMBRE APELLIDO – CURSO y DIVISION TRABAJO PRACTICO N° 1 Habiendo leído el texto de LA CARRERA, responde siguiente cuestionario. 1. De una definición de CAMINAR. 2. Defina CARRERA. 3. A que llamamos ZANCADA. 4. Que es el TÁNDEM. 5. La CARRERA
Enviado por pedrovives123 / 1.513 Palabras / 7 Páginas -
Guia N°1 de atletismo
Guía de estudio n°1 2°Año Atletismo Integrantes: Martin Ceballos Gonzalo, Suñiga Francisco, Madrid Facundo, Oropel Jose, Videla Serena Comisión JT Concepto de Atletismo 1. ¿Qué es el atletismo? Es el conjunto de movimientos naturales (formas básicas de movimiento) y construidos (se establecen secuencias motrices, con el objetivo de aprovechar las posibilidades físicas del humano) del caminar, correr, saltar y lanzar llevados a la competencia 2. ¿Por qué el atletismo es considerado deporte? Porque es reconocido,
Enviado por gonzalomartin234 / 1.571 Palabras / 7 Páginas