La Gran Importancia De La Lactancia Maerna

LA LACTANCIA MATERNA

ACTIVIDAD 3

GUIA PRESENTADA A LA TUTORA

LILIANA CARRILLO FERRER

POR LA ESTUDIANTE

LEYDI JOHANNA MARTINES MESA

1114814902

SENA VIRTUAL

CURSO DE LACTANCIA MATERNA Y PLANIFICACION FAMILIAR

2012

GUIA DE DESARROLLO

ACTIVIDAD 3

Realiza la lectura del documento: “Signos y Síntomas Durante el Embarazo”,

Después de realizada la lectura, desarrolla los puntos que encuentras a continuación:

1. Define los siguientes términos:

Nauseas: Se presentan con más frecuencia en el primer trimestre por el aumento de las hormonas especialmente de la Gonadotropina Coriónica Humana, estrógeno, progesterona y a cambios metabólicos.

Acidez: llamada también indigestión ácida, es el síntoma más común del reflujo gastroesofágico. La acidez gástrica se describe como una sensación de ardor en el pecho que empieza detrás del esternón y sube hasta el cuello y la garganta, junto con un sabor agrio o amargo en la garganta y boca. Puede durar desde unos minutos hasta dos horas y a menudo empeora después de comer. Acostarse o doblarse puede provocar acidez gástrica también.

Micción: La micción es un proceso por el que la vejiga urinaria se vacía de orina cuando está llena. Durante el embarazo aumentan las ganas de orinar, ya que el útero aumentado de tamaño presiona la vejiga.

Edema: significa hinchazón causada por la acumulación de líquido en los tejidos del cuerpo. Suele ocurrir en los pies, los tobillos y las piernas, pero puede afectar todo el cuerpo.

Hiperémesis gravídica: En medicina se denomina hiperémesis gravídica a náuseas y vómitos presentes en mujeres embarazadas, que evolucionan de manera severa, producen deshidratación, pérdida de peso mayor del 5%, cetonuria y desequilibrio metabólico y electrolítico. Al igual que las náuseas y vómitos muy comunes en la embarazada, la hiperémesis aparece alrededor de las 5 semanas y se resuelven antes de las 20 y, por lo general, previene que la mujer afectada coma alimentos y líquidos adecuadamente.

2. Menciona los cambios mamarios que ocurren durante la gestación y explica la razón:

Causa de los cambios Mamarios: Los cambios que se dan a nivel de las mamas durante el embarazo son producto de la función de dos hormonas: PROGESTERONA Y ESTROGENO Ambas hormonas tornan los pechos más grandes, inician la producción de leche y de ahí se desencadenan los demás cambios fisiológicos. Por ejemplo:

• son más sensibles al tacto desde el comienzo de la gestación.

• Los depósitos de grasa aumentan y se desarrollan nuevos conductos para la leche.

• La areola que rodea los pezones se torna más oscura y aparecen allí pequeños nódulos llamados Tubérculos de Montgomery.

• Por debajo de la piel, usted notará que aparece una red de líneas azuladas, ya que aumenta la afluencia de sangre a las mamas.

3. De acuerdo con la lectura ¿Qué preparación debe tener la gestante para una buena lactancia?

• Se aconseja a la madre consumir más frutas, verduras y alimentos proteicos (productos lácteos y sus derivados, carnes, leguminosas, huevos y mezclas vegetales).

• Se debe enfatizar a la madre que la calidad de la leche materna siempre es buena, independientemente de su alimentación y estado nutricional.

• Explicar a la madre que el tamaño de los senos y su forma no influyen en la cantidad y calidad de la leche, pues su producción dependerá del estimulo de succión.

• Recordar que el amamantamiento ayuda a la madre a recuperar su peso normal después del parto.

• Adecuada postura al amamantar, inicio temprano del amamantamiento, Colocar al bebé en contacto piel a piel e iniciar la lactancia materna dentro de la media hora siguiente al parto.

• Evitar el uso de mamilas.

4. ¿Cuáles son las recomendaciones más importantes para la gestante y su familia cercana?

• Importancia de la leche materna exclusiva en los primeros 6 meses. El calostro y su importancia para el bebé, otras propiedades de la leche materna

• No suministrar chupos ni biberones.

• Cómo iniciar la alimentación complementaria.

Entre otras que considero importantes y no dejaría escapar

o Durante el embarazo no consuma cafeína, alcohol, nicotina o drogas de adicción que pueden perjudicar el resultado del mismo.

• Durante el embarazo mantenga una dieta equilibrada, variada, sin polarizarse en determinados alimentos y con la cantidad de calorías necesarias (no es cierto que deba "comer por dos").

Durante el embarazo continúe con el ejercicio moderado, salvo si aparece hemorragia o amenaza de aborto o parto prematuro.

...