Higiene postural en estudiantes adolescentes

HIGIENE POSTURAL EN ESTUDIANTES ADOLESCENTES

INFORME

POBLACION DIRIGIDA: ESTUDIANTES ADOLESCENTES DEL COLEGIO MERCEDES INDACOCHEA

Este proyecto se dara acabo en el colegio Mercedes Indacochea ubicado en el distrito de barranco, con el permiso de la directora, pero como aun no inician las clases entrevistamos a 2 estudiantes que se encontraban en zona de matriculas.

Elegimos a este colegio ya que por lo que observamos la mayoría de estudiantes tienen una mala postura.

En las entrevistas que hemos podido realizar con las estudiantes nos llegan a indicar que el dolor es en la zona cervical ya que al estar en el aula no tienen una buena postura al momento de escribir las notas del pizarrón, el peso de las mochilas también les juega en contra, ya que por la cantidad de cuadernos y materiales, le provoca mas el dolor

SINTESIS:

La problemática en este tema es que estamos abordando la mala postura de los estudiantes del colegio Mercedes indacohea, ya que los directivos de esta institución no les dan una buena información sobre una buena postura.

CARACTERISTICAS DE LOS ESTUDIANTES:

• ZONA A DOLOR MAYORIA: Dolor en zonas cervical
• PESO: REGULAR
• TALLA: promedio de 1.55 a 1.60
• ACTIVIDAD FISICA: normalmente es del tiempo sentadas en las aulas

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ENTREVISTAS:

Alumna de 4to grado de secundaria:

PREGUNTA: ¿Dónde específicamente sientes dolor?

RESPUESTA: normalmente me duele en la parte de atrás del cuello, inclusive tengo un bulto que cuando miro hacia arriba me duele muchísimo.

Alumna de 5to grado de secundaria:

PREGUNTA: ¿Puedes hacer tu vida cotidiana?

RESPUESTA: La verdad que no, a veces tengo mucho dolor en la espalda por eso me limita a poder hacer mis cosas con normalidad, nos mandan muchos cuadernos por eso  me duele, hay cursos que son innecesarios que llevemos cuadernos y aun asi nos hacen llevar, cuando no escribimos nada

1. MATERIALES DIDACTICOS:

• COLUMNA VERTEBRAL (ESQUELETO)
• COLCHONETAS
• BANDAS ELASTICAS
• PELOTA TERAPEUTICA

1. MATERIALES:

• AFICHE INFORMATIVO (15 X 30CM)
• 4 PAPELOGRAFOS CUADRICULADOS
• TRIPTICOS EN HOJAS A4
• IMPRESORAS
• PLUMONES
• REGLAS
• PLUMONES
• LAPICEROS
• CUADERNOS
• CAMARA
• PROYECTOR

1. MATERIALES DIGITALES:

• PPT PARA LA EXPOSICION
• PDF PARA ENTREGAR A LOS DOCENTES

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