El Arte Perdido De Escuchar

El arte perdido de escuchar

Desde que empezamos a ser parte de este mundo, pertenecemos a una sociedad, la cual nos exige una interacción con los demás seres humanos, esto lo logramos por medio de la comunicación, y para que esta sea exitosa se tiene que aprender a escuchar.

Esta no es una terea sencilla ya que implica un esfuerzo deliberado por parte del receptor, dejar de pensar en si mismo y por un momento sumergirse en el otro; se puede hacer mas sencillo si el sentimiento y el interés en el tema es compartido, pero sino es así, se refleja nuestra incapacidad para escuchar.

Se llega a sentir una frustración por miedo a nunca ser escuchado o comprendido completamente, porque todos tenemos la necesidad de expresar nuestros sentimientos, experiencias entre otros y necesitamos un poco como mínimo de atención.

Escuchar representa una carga muy grande para la persona que hace de receptor u oyente porque además de tener que dejar de preocuparse por si mismo y sus necesidades, siente el peso de las necesidades y preocupaciones del otro; Se hace necesario para crear esta relación unilateral al momento de escuchar la disposición y el interés por el otro y por un momento existir solo para la otra persona y brindarle el tiempo necesario para hablar.

En la vida cotidiana es muy frecuente volverse casi una maquina y escuchar al otro sin esfuerzo o interés, esto nos vuelve seres egoístas y altruistas ya que por ejemplo al escuchar las necesidades el otro ponemos por encima nuestras necesidades y empezamos a comparar y a responder al otro con nuestras propias necesidades, pero escuchar exitosa y verdaderamente al otro requiere de escuchar hasta el final y poner nuestro yo a un lado, escuchar de verdad requiere de adpatacion, es decir, no es necesario un interés exagerado pero si lograr que el otro se sienta tomado en serio.

El principal problema para escuchar esta en no saber poner el yo a un lado y aprender a enfatizar en el hablante, centrarnos en sus necesidades y priorizarlo por encima de cualquier interés o pensamiento que nos pertenezca; No saber suspender por un momento el yo muestra la aunsencia de autonomía y la confusión de los limites de esta persona.

Un punto muy importante al momento de e2scuchar es el de la empatía, ya que este ayuda y facilita al oyente la conexión y el interés hacia comprender a la otra persona y sus necesidades; Se debe tener en cuenta no confundirla con simpatía ya que esta misma nos limita y en vez de volvernos comprensivos nos lleva a confundir sentimientos o necesidades.

Para saber escuchar exitosamente es necesario aprender a no reaccionar impulsivamente, a no interrumpir, criticar o mostrarse agresivo o apático a la conversación, además de brindar el tiempo y la atención necesaria para que la persona logre desahogarse y crear un vinculo sincero y duradero.

“Escuchar significa asimilar, no adueñarse” como

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