PLANTEAMIENTO Y RESOLUCIÓN DE UN PROBLEMA APLICANDO EL MÉTODO CHOOSING BY ADVANTAGES
Enviado por Noseasmamon12 • 5 de Diciembre de 2017 • Tareas • 525 Palabras (3 Páginas) • 2.909 Visitas
PLANTEAMIENTO Y RESOLUCIÓN DE UN PROBLEMA APLICANDO EL MÉTODO CHOOSING BY ADVANTAGES
Existe la posibilidad de viajar 273 km de un estado a otro en distintos tipos de vehículos, sin embargo, cada uno presenta ventajas y desventajas. Lo importante es lograr llegar seguro y en buenas condiciones para comenzar el día. Otro factor importante es el costo que implica realizar los viajes, lo ideal es viajar al menor costo posible cumpliendo con las necesidades mínimas propuestas. Realizando el análisis Cnoosing by Advantages muestro mi tabla comparativa entre mis dos alternativas: Viajar en auto o en Autobus
Alternativa | Antes del trabajo | Después del trabajo |
Factor | Mayor rendimiento físico, debido a que aún no hay desgaste por las actividades diarias que realizo | Menor rendimiento físico, debido a las pocas energías que restan para hacer deporte luego de una jornada de actividades diarias |
Criterio | Busco obtener los mejores resultados del entrenamiento considerando cual es el mejor momento del día para realizar el ejercicio | Se busca obtener los mejores resultados del entrenamiento sin desatender mis demás actividades diarias. |
Atributo | Mayor disposición para ejercitarme | Menor disposición para ejercitarme |
Ventaja | Ejercitarte de mañana me proporciona mayor energía durante el día | Ejercitarte de noche me proporciona mayor relajación durante la hora de dormir y disminuye mis problemas para conciliar el sueño |
Una vez que determine las ventajas y desventajas de cada una, daré una escala de importancia para determinar la mejor opción.[pic 1][pic 2][pic 3][pic 4][pic 5]
Factor | Antes del trabajo | 240 | Después del trabajo | 160 |
Mejores resultados | Al ejercitarme de mañana tengo más fortaleza, el entrenamiento es más eficaz y aunque me proporciona energía para resto del día, pero puedo sufrir alguna lesión o molestia que me impida desarrollar mis actividades diarias | 100 | Ejercitarme después de mis actividades diarias, me deja con menos energía y menos disposición para la rutina, la relajación por la noche es mejor | 60 |
Sensación de paz y relajación | El entrenamiento mejora mi humor y me mantiene más alegre durante el día y con menos tensión, me ayuda a desempeñar mis otras actividades con mejor calidad | 70 | Ejercitarme de noche me ayuda a liberar la tensión de mis actividades previas y a sentir relajación, efecto que no obtengo durante las mañanas | 60 |
No descuidar actividades | El entrenamiento es mi primera actividad y partiendo de ahí dosifico las demás. | 50 | Alguna actividad podría extenderse de más, salir cosas por hacer que imposibiliten ejercitarme constantemente si no hago una planeación diaria adecuada | 40 |
Reducir gasto | El gasto en suplementos es menor | 20 | El gasto en suplementos es mayor, porque necesitare recuperar energías para antes de la rutina, algo que me ayude a no desgastarme de más por el esfuerzo doble |
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