Actividad De Aplicacion Etapa 2 Orientacion 2

Autoestima: autoexamen

 Mi resultado del test de autoestima baja positiva porque a pesar de que salió baja, tengo aspectos positivos como, no sentirme ni inferior ni superior a los demás, porque también acepto mis sentimientos positivos y negativos, porque estoy dispuesta a colaborar si me parece apropiado y conveniente, porque a pesar de mis altibajos puedo estar bien conmigo misma.

 Mejorare mi autoestima aceptándome más, intentare superar mis miedos y temores, remplazare mis ideas negativas y las cambiare por nuevas y positivas, seré yo misma, sin importar lo que los demás piensen de mí, creeré más en mí, reconoceré mis errores y aprenderé de ellos ya que son parte de mi vida.

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 Mi estado de ánimo la mayoría de las veces es feliz, aunque hay momentos en los que me deprimo fácilmente, otras veces tengo mucha ira sin ninguna razón, pero la mayoría de las veces es feliz.

 Mis emociones más frecuentes son la felicidad, porque a pesar de malos momentos siempre hay momentos positivos que ocasionan mi felicidad. la ira, porque soy muy enojona, y tengo arranques de ira de la nada. Y por último la tristeza ya que en algún momento tengo malos ratos lo que ocasionan esta tristeza a veces la angustia también es un sentimiento que predomina en mi persona ya que en momentos aparece por pendientes o asuntos sin resolver y cosas por el estilo.

 Mis actividades diarias recreativas son internet, música y videojuegos, a cada actividad le tomo un tiempo determinado, al internet la mayoría de mi tiempo, la música también es parte de mis actividades recreativas a la que le tomo todo mi tiempo incluso cuando hago tareas de casa o de la escuela. Y los videojuegos si acaso es una vez a la semana y solo es una hora máximo dos.

 Considero que algunas veces mis angustias, miedos, tristezas e ira algunas veces impiden que haga mis actividades diarias ya que es tanta la tristeza o ira, que mis ánimos están bajos y no tengo ganas de hacer nada.

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