Asertividad

vez se preocupan por los sentimientos de los demás y, con frecuencia se meten en líos o peleas.

Tienden a aprovecharse injustamente de los demás y, generalmente, tienen muy pocos amigos

de verdad.

Por lo tanto, queda claro que tanto el comportamiento social pasivo como el agresivo no son la

mejor forma de relacionarse con los demás. Estos dos comportamientos conducen, bien a

resultar herido (ratones), bien a herir a los demás (monstruos). Seguro de que conocéis

compañeros que se comportan como ratones o como monstruos, y parece obvio afirmar que no

se trata de gente feliz. Los monstruos tienen que ser duros, mientras que los ratones se tienen

que esconder continuamente.

Asertividad

Ahora, introduciremos una nueva palabra y explicaremos su importancia. La palabra es

asertividad. La asertividad se refiere a comportarse tal y como uno es, ni como

un ratón y ni como un monstruo. Es decir, ser asertivo significa dejar que

los demás sepan lo que sientes y piensas de una forma que no les

ofenda, pero que al mismo tiempo te permita expresarte. Puedes

reconocer y respetar los sentimientos, opiniones y deseos de los demás de

forma que no te impongas y que no te permita que los demás se aprovechen

de ti. También significa defender tus propios derechos e intentar siempre ser

honrado, justo y sincero. Ser asertivo no es sólo una cuestión de “buenas

maneras”, es una forma de comportarse ante los demás de modo que les permite

conocer tus sentimientos e ideas sin atropellar o ignorar las suyas. Lo ideal sería que todos

nosotros actuásemos de forma asertiva, en lugar de actuar como ratones o monstruos, ya que

entonces pocas veces no pelearíamos, perderíamos amigos o sentiríamos miedo de estar con los

demás.

Preguntas para comentar

¿Puede alguien decirme qué son las habilidades sociales?.

¿Por qué son importantes las habilidades sociales?.

¿Podéis poner ejemplos de situaciones en las que es bueno tener habilidades sociales?

¿Podéis poner ejemplos de situaciones en las que es importante tener cuidado con lo que se dice

y el modo en que se dice? ¿Por qué?.

Cada vez que hablamos con otra persona o grupo de gente es importante recordar que lo que

decimos y la forma en que lo hacemos puede influir en sus reacciones y en lo que pensarán de

nosotros. Por ejemplo, si el perro de un amigo vuestro se hubiera escapado y vuestro amigo

estuviera triste, probablemente no sería una buena idea decir: "¡ Vamos, anímate! ¡ Era un perro

sucio y feo ! Te hizo un favor escapándose". Lo más probable es que, después de decir esto, tengáis

un amigo menos. De forma parecida, si un compañero vuestro ha ganado un premio en

...