Taller de Habilidades Socio-Emocionales
Enviado por m1a2y3r4a5 • 19 de Octubre de 2015 • Prácticas o problemas • 17.992 Palabras (72 Páginas) • 419 Visitas
TALLER DE HABILIDADES SOCIALES Y EMOCIONALES
Duración 24 hrs.
40 min por sesión
INDICE
Introducción -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------3
Orientaciones generales para el uso de la guía del taller de habilidades sociales y emocionales --------------------------------------------5
Modulo I - Presentación del grupo e introducción al tema de habilidades sociales. ---------------------------------------------------------------7
Modulo II - Detección de las habilidades sociales más debilitadas. --------------------------------------------------------------------------------------7
Módulo II – Sesión 1 - Factores de protección y de riesgo --------------------------------------------------------------------------------------------------9
Ejercicio 1 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------10
Módulo II - Sesión 2 – Estímate --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------11
Módulo II - Sesión 3 - El tesoro rescatado -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------12
Modulo III - Autoconocimiento, autoestima y asertividad. -------------------------------------------------------------------------------------------------14
Módulo III - Sesión 1 - Orgulloso de mis logros ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------15
Ejercicio 2 - Mi cuerpo es valioso -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------16
Ejercicio 3 - Valorando nuestro cuerpo ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------17
Módulo III - Sesión 2 – Conociéndonos ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------18
Ejercicio 4 – Conociéndonos -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------19
Ejercicio 5 - El círculo ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------20
Ejercicio 6 - Imagínate a ti mismo -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------21
Ejercicio 7 - Yo soy... ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------22
Ejercicio 8 - Paseo por el bosque -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------24
Módulo IV - Tipos de comportamiento agresivo vs. Pasivo (bullyng) ----------------------------------------------------------------------------------25
Módulo IV - Sesión 1 - Estilos de comunicación ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------27
Ejercicio 9 - Test de discriminación de respuestas -----------------------------------------------------------------------------------------------------------29
Ejercicio 10 - La caja de las sorpresas ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------30
Ejercicio 11 - Parejas y primos ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------31
Módulo V - Comunicación verbal y no verbal -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------32
Módulo V - Sesión 1 - Aprendiendo a escuchar ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------33
Ejercicio 12 -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------34
Ejercicio 13 -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------34
Módulo V - Sesión 2 - Utilizando mensajes claros y precisos ---------------------------------------------------------------------------------------------35
Ejercicio 14 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------36
Ejercicio 15 - “expresando mis mensajes con claridad y precisión” -----------------------------------------------------------------------------------37
Módulo V - Sesión 4 - Expresión y aceptación positiva -----------------------------------------------------------------------------------------------------38
Ejercicio 16 -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------39
Módulo V - Sesión 5 - Aserción negativa -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------40
Módulo VI - Manejo de las emociones, como lidiar con el enojo -----------------------------------------------------------------------------------------42
Ejercicio 17 - Dibujo del objeto --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------43
Módulo VI - Sesión 1 - Identificando pensamientos que anteceden la ira ----------------------------------------------------------------------------44
Modulo VI - Sesión 2 – Autoinstrucciones -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------46
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