Identidad

Ficha técnica:

o 1 volumen.

o 616 páginas.

o Enciclopedia océano

A lo que a mí respecta este es el manual más completo para los profesionales de la actividad física, educación física y entrenamiento deportivo.

Es una joya valiosa para deportistas y entrenadores, maestros y profesores de educación física, monitores y terapeutas.

Esto se debe a que todo el contenido en general es de gran riqueza de contenidos y de elementos gráficos.

Llevo una cuarta parte del libro leído y me ha sido de gran utilidad práctica en el ámbito de la educación, en el rendimiento deportivo y en la salud. En este semestre eh mejorado mis planeaciones basándome en muchos aspectos que antes eran invisibles para mí y en mi ámbito laboral también eh mejorado el rendimiento y entrenamiento de mis alumnos en un espacio donde desarrollen sus capacidades físicas sin riesgo alguno en un ambiente de recreación y lo más importante motivación esto citando una frase del manual donde indica que: “los mejores entrenadores son reconocidos por su capacidad de motivación que por las actividades físicas que aplican”

Además es una obra de consulta y ayuda para desarrollar con eficacia las didácticas de la educación física, mejorar las capacidades deportivas y aplicar el ejercicio de la consecución de una buena calidad de vida. Eh comprendido demasiadas teorías de psicología del deporte y eh sacado el máximo rendimiento de mi mismo en tan pocas páginas además de que viene muy explicito y altamente bien explicado los fundamentos bases de distintas disciplinas las cuales me gustaría como proyecto aplicar a la educación física convencional y crear una cultura deportiva desde primer año.

Como adelanto y darse una idea de lo que conlleva este libro cuenta con las secciones de:

(a) aprendizaje y enseñanza de la educación física y el deporte.

Para conocer los sistemas didácticos, los procesos de desarrollo motor, la psicología del aprendizaje, en este apartado lo eh leído completamente y tengo la concepción ideal de la educación física comprendo perfectamente muchos detalles que le han dado a mis planeaciones un fuerte sustento de 99% de éxito temas básicos desde los materiales fungibles hasta la estructura del esquema corporal son ejemplos de este apartado que repito eh leído completamente.

(b) bases anatomo-fisiologicas de la actividad física.

Múltiples aspectos relacionados con la anatomía la fisiología, la higiene, la alimentación, las lesiones, de una manera muy general específica.

(c) actividad física y salud.

El ejercicio físico y su papel en los hábitos de salud y en la prevención, tratamiento y recuperación de patologías y como combatirlas desde el rango del educador físico.

(d) teoría y práctica del entrenamiento deportivo.

Métodos de entrenamiento, sistemas de planificación,

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