Preescolar

ACTIVIDADES FISICAS

NIVEL PARVULOS

Sesión No. 1

LANZAMIENTOS Y CAMINATA

Objetivo: Lanzar objetos y caminar por planos en el piso.

Materiales: pelotas pequeñas de goma, tela o papel maché.

• Invitar a los niños a coger cada uno una pelota y jugar con ella como deseen.

• Motivarlos a caminar llevando la pelota como quiera cada uno y a una señal pararse y colocar la pelota en una parte del cuerpo donde no se pueda ver. Se repite 2 o 3 veces, colocándose la pelota en diferentes partes del cuerpo. Se observan y se destacan las respuestas individuales de los niños.

• Se indica separarse unos niños de otros y cada cual lanzar la pelota al espacio. Posteriormente se señala hacía una pared o lugar adecuado para lanzar todos la pelota hacía ese lugar. Se repite la acción señalando hacía otro lugar para el lanzamiento.

• Posteriormente se indica a los niños a colocar el objeto que utilizaron para lanzar en una caja y se les invita a caminar sobre una cinta colocada en el piso o en su lugar caminar y correr (alternadamente) por el piso entre cuerdas colocadas paralelas (dejar suficiente separación entre una cuerda y la otra).

• El adulto toma una pelota de la caja e invita a los niño a correr hacía el lugar donde ella o él lanzará la pelota. Se repite después que los niños respondan a la tarea, lanzando la pelota a otra dirección. Si algún niño recoge la pelota se le propone realizar el lanzamiento.

• Al final se invita a los niños a caminar por el área llevados por el viento (el adulto imita el sonido del viento y transmite al niño mediante expresiones como: sopla el viento, nos mueve lentamente, nos lleva de lado, nos hace caer) y ejecuta los movimientos con los niños.

Sesión No 2

SALTO EN COLCHONETA

Objetivo: Vivenciar el cuerpo en relación con los objetos y con sus pares

Materiales: Colchonetas

La docente extiende varias colchonetas en el piso lo más cerca posible una de la otra

La docente pide a los niños y niñas quitarse los zapatos y se realizarán las siguientes actividades:

• Saltar libremente encima de las colchonetas

• Saltar libremente en un pie

• Saltar libremente en dos pies

• Saltar libremente en parejas(cogidos

...