Autoestima

El Autoestima:

Es quererse, aceptarse y auto valorarse a si mismo y de igual modo aceptar a las persona y valorarlas como uno quiere ser valorado. El autoestima es saber que eres valioso, digno, que vale la penas y eres capas.

El autoestima de una persona esta influenciada en gran parte por el ambiente externo y la formación que tenga, al igual que de las actitudes que adoptes, por lo que una persona mal influenciada puede tener un autoestima bajo, y por el contrario, una persona que tenga una formación familiar, acorde a los principios de buenas costumbres y aceptación, puede llegar a tener un autoestima alta, y tanto su desarrollo personal como profesional están garantizados al triunfo.

Tipos de auto estima:

1. Autoestima alto: según el concepto esta fundada de acuerdo a dos sentimiento de la persona para con si misma, la capacidad y el valor, esto quiere decir que una persona donde tiene los sentimiento de capacidad y valor de forma positiva, están dispuesto y capacitados a enfrentar con éxito aquellas eventualidades y problemas y poder superarlos de forma positiva, sin que ello conlleven a degradar y debilitar su autoestima, aunque esto no quiere decir que las persona siempre estará alegre o feliz.

2. Autoestima Medio o relativo: Según el concepto se caracteriza por disponer de un grado aceptable de confianza en si mismo, pero puede disminuir de un momento a otro como producto de la opinión del resto. Es decir son aquellas personas que externamente demuestran una actitud de confianza y valores, pero que a la medida que tenga algún problema o vicisitud su autoestima decae, y puede llegar en algunos momentos en perder su autovaloración y su auto aceptación, ya que no se reconocen en ciertos momentos por no reconocer sus virtudes y no aceptar sus debilidades, pero en momentos donde es reconocido y valorados por otros esta persona tiende a demostrar un autoestima alto, aunque internamente no están seguros de si mismo.

3. Autoestima Bajo: Según el concepto son aquellas personas en las que prima un sentimiento de inseguridad e incapacidad con respecto a si misma. Es decir son aquellos que por el contrario a una persona de autoestima alto, estos no se sienten seguros de si mismo y su autovaloración de indica que son personas predispuesta al fracaso, de igual forma las sociedades las tilda de perdedores y son menospreciadas por que su entorno y el lenguaje corporal hacen que esto ocurra.

El autoestima de una persona esta influenciado por diversos factores, tanto internos como externos, los cuales tienen influencias negativas como positivamente.

Para poder hacer una valoración personal y pasar al nivel de tener un autoestima alto se debe realizar primero un autoreconocimiento, que consiste en reconocerse a si mismo, con todos los defectos y debilidades y con todas las virtudes y fortalezas, debemos de reconocernos tal y como somos, y debemos

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