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Higiene Personal


Enviado por   •  21 de Mayo de 2012  •  647 Palabras (3 Páginas)  •  1.388 Visitas

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DESARROLLO DE LA EDUCACION:

HIGIENE PERSONAL

La higiene personal es el concepto básico del aseo, limpieza y cuidado de nuestro cuerpo. Aunque es una parte importante de nuestra vida cotidiana en la casa, la higiene personal no es sólo acerca de tener el pelo bien peinado y cepillarse los dientes; es importante para la salud y la seguridad de los trabajadores en el sitio de trabajo. Los trabajadores que prestan atención a su higiene personal pueden prevenir la propagación de gérmenes y enfermedades, reducir su exposición a productos químicos y contaminantes, y evitar el desarrollo de alergias a la piel, trastornos de la piel y sensibilidad a sustancias químicas.

El primer principio de la buena higiene es evitar la exposición por medio de una barrera sobre la piel con el uso de equipos de protección personal (PPE, por sus siglas en inglés), como guantes, overoles y botas. Es importante revisar con frecuencia los PPE para detectar exceso de contaminación, desgaste, roturas, desgarros o agujeros. Los trabajadores deben limpiar, descontaminar o reemplazar los equipos de protección con frecuencia para asegurar que no recolecten ni absorban sustancias irritantes. Si el equipo de protección se ensucia demasiado durante el trabajo, el trabajador debe parar y cambiarse a un equipo limpio.

Por lo que los principales puntos que son necesarios para esta higiene personal son:

Higiene Corporal: limpieza de la piel (en ella se encuentran las glándulas sudoríparas y las sebáceas encargadas de la secreción, por lo que una persona debe limpiar su cuerpo optando por dos variantes: baño o ducha); limpieza de

Los genitales (requieren especial atención por ser la parte del cuerpo más

Próxima a los orificios de salida de las heces y de la orina);

Limpieza de las Manos (necesitan limpieza constante, constituyen uno de los mecanismos más frecuentes de transmisión en la cadena de la infección); limpieza de

Los pies (tienden a oler mal por lo que hay que utilizar calzado de un material que permita la transpiración, un número de calzado adecuado de nuestra medida y los calcetines y las medias deben ser de tejidos naturales)

Limpieza del pelo (prevención de lavado con champú para evitar la aparición de parasitosis).

Los ojos (en cuanto a su protección para cuidar la vista, como evitar tocar con manos sucias).

Los oídos (tanto la parte externa como suavemente la interna).

Los dientes: caries dentales (examen periódico de los dientes por un odontólogo) y medidas de prevención de éstas (control de los factores

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