Licuado acelerador del metabolismo
Enviado por cosmewow • 18 de Noviembre de 2012 • Informes • 347 Palabras (2 Páginas) • 405 Visitas
Licuado acelerador del metabolismo
• Ingredientes:
o 1 taza de trozos de melón
o 1 taza de trozos de piña
o 1 taza de leche descremada
o 2 cdas de miel o fructuosa
o 1 cdta de jengibre fresco
o Hielo
• Preparación:
Pon todos los ingredientes en una licuadora. Licúa. Bébelo por las mañanas en ayunas.
• Propiedades:
Te ayuda a quemar grasas más rápidamente, gracias a las propiedades desintoxicantes de sus componentes.
Licuado para perder peso
• Ingredientes:
o 1 pepino con cáscara
o 1 tomate con cáscara
o 1 apio entero
o 1 litro de agua mineral
• Preparación:
o Licua todos los ingredientes.
o Bebe un vaso en ayunas y otro antes de la cena.
• Propiedades:
o Es antioxidante, por su alto contenido en vitamina C B1, B6, y minerales como zinc, magnesio, potasio, etc.
o Es depurativo.
o Es desintoxicante.
Licuado reductor
• Ingredientes:
o 1 piña
o 3 pepinos
o 3 vasos de agua mineral
• Preparación:
o Pela la piña, córtala.
o Corta los pepinos.
o Mézclalos con el agua.
o Licua.
o Toma 1 vaso en ayunas, otro antes del almuerzo, otro antes de la cena.
• Propiedades:
o Reduce el colesterol en sangre.
o Desintoxica tu organismo.
o Aumenta la diuresis, estimulando el metabolismo renal.
Estos son algunos preparados naturales para adelgazar, que te ayudarán a complementar una dieta hipocalórica adecuada. No olvides realizar una rutina de actividad física, imprescindible para bajar de peso en forma saludable.
Licuado acelerador del metabolismo
• Ingredientes:
o 1 taza de trozos de melón
o 1 taza de trozos de piña
o 1 taza de leche descremada
o 2 cdas de miel o fructuosa
o 1 cdta de jengibre fresco
o Hielo
• Preparación:
Pon todos los ingredientes en una licuadora. Licúa. Bébelo por las mañanas en ayunas.
• Propiedades:
Te ayuda a quemar grasas más rápidamente, gracias a las propiedades desintoxicantes de sus componentes.
Licuado para perder peso
• Ingredientes:
o 1 pepino con cáscara
o 1 tomate con cáscara
o 1 apio entero
o 1 litro de agua mineral
• Preparación:
o Licua todos los ingredientes.
o Bebe un vaso en ayunas y otro antes de la cena.
• Propiedades:
o Es antioxidante, por su alto contenido en vitamina C B1, B6, y minerales como zinc, magnesio, potasio, etc.
o Es depurativo.
o Es desintoxicante.
Licuado reductor
• Ingredientes:
o 1 piña
o 3 pepinos
o 3 vasos de agua mineral
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