Tratamiento en medio acuático para personas con hernia discal

Tratamiento en medio acuático para personas con hernia discal

 Con una temperatura de no más de 31ºC en invierno y 27ºC en verano, y por medio de los estilos de natación o ejercicios similares con adaptaciones (tanto en la forma del movimiento como en la utilización de materiales) según la patología a la que nos enfrentamos, el objetivo es liberar de la acción de la gravedad, relajar, flexibilizar y fortalecer la columna vertebral. Es un tratamiento de larga duración, que requiere como mínimo para obtener resultados 4 meses de trabajo

Especificación de los ejercicios que se realizan en el medio acuático

Pararse en el agua: será un conjunto de acciones que permitan al individuo incorporase en este medio, las primeras tres deberán efectuarse al unísono, para lograrlo con éxito:

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• Bajar la cabeza mirándose el ombligo.

[pic 2]

• Flexionar ambas rodillas llevándolas al pecho.
• Llevar los brazos al costado del cuerpo.

[pic 3]

• Apoyar ambos pies en el piso.
• Incorporarse suavemente.
• Levantar la cabeza.

Tercera semana: Visita domiciliaria a la Sra. María una persona adulta mayor de 76 años de la misma manera dialogamos con ella y sus familiares quienes nos manifestaron que a ella le dolía el brazo debido al frio que hace en la noche de la misma manera procedí a realizar un masaje en el miembro que menciono anteriormente que le dolía, primero me desinfecte las manos, las puse a una temperatura adecuada y realice el masaje comenzando desde el hombro con la técnica de roce superficial bajando por la área del brazo y antebrazo hasta llegar a la mano. Luego realice  la técnica de fricción que se caracteriza por sus movimientos circulares, breves y precisos en la misma área. Ya para terminar con el masaje volví a la técnica de roce superficial y con el papel higiénico seque el exceso de aceite que había en la zona.

• Cuarta semana: Planifique charlas con la ayuda de la Ing. Patricia silva promotora social sobre masajes de auto estimulación en las visitas domiciliarias. La charla se desarrolló mientras realizaba el masaje en los adultos mayores para que puedan entender la finalidad de dicha charla.  Conversando se despejo dudas con cada adulto que asistió a las charlas con la finalidad de que  realice lo impartido en la charla en sus casas

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