¿Qué es nuestro lunch ecológico?

LUNCH ECOLOGICO

 PRODUCTO INTEGRADOR 2                                     3°H T/V                                                   QUIMICA II

En este lunch ecológico podemos observar las 3 biomoléculas que se encuentran en los seres vivos, tratando de que contenga las calorías correspondientes para una dieta balanceada para una persona que es sedentaria o más refiriéndose a la parte de la población de no realiza actividades deportivas.

¿Qué es nuestro lunch ecológico?

Lo que es nuestro lunch es una mezcla de varios elementos como lo es el tomate, cebolla, aguacate, entre otros elementos más, más conocido como loche o torta en diferentes partes del país de México. Todo está conjuntado en un birote, bolillo o toléra.

¿Qué es lo que aporta nuestro lunch?

Este platillo aporta las 3 biomoléculas esenciales para el ser humano para poder tener una buena función de nuestro cuerpo como lo es el cerebro, corazón y las vitaminas necesarias para no tener otras enfermedades como lo es la anemia.

Lo que no estamos seguros es lo que aporta nuestra proteína como lo es el jamón ya que no sabemos cómo fue procesado este embutido, ya que lo dice su nombre embutido, son varios elementos revueltos entre sí para formarlo, pero no estamos seguros si es verídica la información que nos proporciona su envase o etiqueta que no nos proporciona el vendedor.

Ingredientes

-200 gramos de bolillo                -50 gramos de jamón            

-50 gramos de tomate              -10 gramos de cebolla                          

- 10 gramos de chile jalapeño   -20 gramos de mayonesa                                          

-100 gramos de aguacate

Calorías que aporta nuestro lunch

200 gramos de bolillo - 554 CALORIAS

50 gramos de tomate – 4 CALORIAS

10 gramos de chile jalapeño – 2.8 CALORIAS

100 gramos de aguacate – 160 CALORIAS

50 gramos de jamón – 150 CALORIAS            

10 gramos de cebolla – 4 CALORIAS

20 gramos de mayonesa – 154 CALORIAS

CALORIAS QUE APORTA EN TOTAL – 1028.8 CALORIAS APORTA NUESTRO LUNCH                                                                    

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                                                                                  INTEGRANTES DEL EQUIPO

                                                                            José Isaac Hernández Elizarraras

                                                                            Alondra Julissa Coronado del Toro

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