Cuadro anatomía
Enviado por Sofia Ybarra • 23 de Abril de 2023 • Apuntes • 398 Palabras (2 Páginas) • 47 Visitas
Tiempo (compás) | Figura/Paso | Movimiento | Plano | Eje | Articulación | Hueso | Músculos | |
Protagonista | Antagonista | |||||||
1 | 1ra posición preparatoria | Abducción hombro | frontal | Ant. | Escapulo humeral Gleno Humeral Diartrosis /enartrosis / pluriaxial | Húmero Escápula | Deltoides supraespinoso | Dorsal ancho Pectoral mayor |
Flexión codo | sagital | transversal | Húmero cubital Diartrosis / tróclea / monoaxial Humero radial Diartrosis / condileartrosis / biaxial | Húmero, radio, cúbito | Bíceps, braquial anterior | tríceps | ||
Pronación antebrazo | transversal | vertical | Radio cubital Diartrosis / trocoide / mono axial | Radio, cubito | Pronador redondo Pronador cuadrado | Supinador corto ancóneo | ||
Aducción dedos | frontal | Ant. | Metacarpo falángica Diartrosis / condilartrosis / biaxial | Metacarpo, falanges | Interóseos palmares | Interóseos dorsales | ||
Oposición pulgar | frontal | Ant. | Aductor del pulgar | Abductor largo Extensor corto | ||||
Rotación externa cadera | transversal | vertical | Coxofemoral Diartrosis / enartrosis / pluriaxial | Coxal fémur | Pectíneo, cuadrado crural, pelvitrocantereos, aductores cadera | Glúteos mayor y menor | ||
2 | 5ta posición de brazos con pies en releve | Flexión hombro | sagital | transversal | Escapulo humeral Gleno humeral | Húmero escápula | deltoides | |
Flexión codo | sagital | transversal | Húmero cubital Humero radial | Humero, radio, cubito | Bíceps, Braquial anterior | tríceps | ||
Pronación antebrazo | transversal | vertical | Radio cubital | Radio, cubito | Pronador redondo Pronador cuadrado | Supinador corto ancóneo | ||
Aducción dedos | frontal | Ant. | Metacarpo falángica | Metacarpo, falanges | Interóseos palmares | Interóseos dorsales | ||
Rotación externa cadera | transversal | vertical | Coxofemoral | Coxal fémur | Pectíneo, cuadrado crural, pelvitrocantereos, aductores cadera | Glúteos mayor y menor | ||
Flexión plantar | sagital | transversal | Tibioperonea astragalina Diartrosis / tróclea / mono axial | Tibia, peroné, astrágalo | Tríceps sural Peroneos laterales, largo y corto | Tibial anterior Tibial posterior | ||
Extensión falanges | sagital | transversal | Metatarso falángica | Metatarso, falanges | Extensor del dedo gordo | |||
3 | Souplesse devant | Flexión Vértebra lumbar | sagital | transversal | lumbosacra | Desde D1 a Sacro con L5 | Transverso del abdomen, Recto anterior del abdomen Oblicuos mayor y menor | sacro lumbar o iliocostal, dorsal largo, transverso espinoso |
4 | Extensión Vértebra lumbar | Sagital | Transversal | Lumbosacra | De D1 a sacro con L5 | sacro lumbar o iliocostal, dorsal largo, transverso espinoso | Transverso del abdomen, Recto anterior del abdomen Oblicuos mayor y menor | |
5 | Brazos y tendú en 2da posición | Abducción hombro | frontal | Ant. | Escapulo humeral Gleno Humeral | Escápula húmero | Supraespinoso, deltoides subescapular, infraespinoso y redondo menor | Dorsal ancho Pectoral mayor deltoides |
Flexión codo | sagital | transversal | Húmero cubital Humero radial | Húmero, radio, cúbito | Bíceps, braquial anterior | tríceps | ||
Pronación antebrazo | transversal | vertical | Radio cubital | Radio, cubito | Pronador redondo Pronador cuadrado | Supinador corto ancóneo | ||
Aducción dedos | frontal | Ant. | Metacarpo falángica | Metacarpo, falanges | Interóseos palmares | Interóseos dorsales | ||
Oposición pulgar | frontal | Ant. | Aductor del pulgar | Abductor largo Extensor corto | ||||
Abducción cadera | frontal | Ant. | Coxofemoral | Coxal fémur | Psoas, glúteo medio | aductores | ||
Flexión plantar | sagital | transversal | Tibioperonea astragalina | Tibia, peroné, astrágalo | Tríceps sural Peroneos laterales, largo y corto | Tibial anterior Tibial posterior | ||
Flexión falanges | sagital | transversal | Metatarso falángica | Metatarso falanges | Flexor largo del dedo gordo Cuadrado plantar | |||
6 | Souplesse a la segunda | Rotación izq . cuello | transversal | vertical | Atlantoaxoidea Atloidoodontoidea Diartrosis / trocoides / monoaxial | C1 atlas C2 axis | Esternocleidomastoideo Escalenos esplenios | |
Inclinación lateral izq. torso | frontal | Ant. | Cigapofisaria interapofisaria Diartrosis / artrodia / monoaxial | Vértebras lumbares | Intertransversos Interespinoso Cuadrado lumbar oblicuos mayor y menor | |||
Abducción Hombro der. | frontal | Ant. | Escapulo humeral Gleno humeral | Húmero escápula | deltoides | |||
Flexión Codo der. | sagital | transversal | Húmero cubital Humero radial | Húmero, radio, cúbito | Bíceps, braquial anterior | tríceps | ||
Pronación Antebrazo der. | transversal | vertical | Radio cubital | Radio, cubito | Pronador redondo Pronador cuadrado | Supinador corto ancóneo | ||
Aducción Dedos der. | frontal | Ant. | Metacarpo falángica | Metacarpo, falanges | Interóseos palmares | Interóseos dorsales | ||
Oposición pulgar | frontal | Ant. | Aductor del pulgar | Abductor largo Extensor corto | ||||
Aducción hombro izq. | frontal | Ant. | Escapulo humeral Gleno Humeral | Escápula húmero | Dorsal ancho Pectoral mayor Redondo mayor | supraespinoso y deltoides subescapular, infraespinoso y redondo menor | ||
Flexión Codo izq. | sagital | transversal | Húmero cubital Humero radial | Húmero, radio, cúbito | Bíceps, braquial anterior | tríceps | ||
Pronación Antebrazo izq. | transversal | vertical | Radio cubital | Radio, cubito | Pronador redondo Pronador cuadrado | Supinador corto ancóneo | ||
Aducción Dedos izq. | frontal | Ant. | Metacarpo falángica | Metacarpo, falanges | Interóseos palmares | Interóseos dorsales | ||
Oposición pulgar | frontal | Ant. | Aductor del pulgar | Abductor largo Extensor corto | ||||
7 | Regreso a posición inicial del Tors | Frontal | Ant. | Cigapofisaria | Vértebras lumbares | oblicuos del abdomen, cuadrado lumbar e intertransversos homolaterales | ||
Abducción hombro | frontal | Ant. | Escapulo humeral Gleno Humeral | Escápula húmero | supraespinoso y deltoides subescapular, infraespinoso y redondo menor. | Dorsal ancho Pectoral mayor deltoides | ||
Flexión codo | sagital | transversal | Húmero cubital Humero radial | Húmero, radio, cúbito | Bíceps, braquial anterior | tríceps | ||
Pronación antebrazo | transversal | vertical | Radio cubital | Radio, cubito | Pronador redondo Pronador cuadrado | Supinador corto ancóneo | ||
Aducción dedos | frontal | Ant. | Metacarpo falángica | Metacarpo, falanges | Interóseos palmares | Interóseos dorsales | ||
8 | Allongé | Rotación der. cuello | transversal | vertical | Atlantoaxoidea atloidoodontoidea | C1 atlas C2 axis | Esternocleidomastoideo Escalenos esplenios | |
Abducción hombro | frontal | Ant. | Escapulo humeral Gleno Humeral | Escápula húmero | supraespinoso y deltoides subescapular, infraespinoso y redondo menor | Dorsal ancho Pectoral mayor Deltoides | ||
Extensión Codo | sagital | transversal | Húmero cubital Humero radial | Humero, radio, cubito | tríceps | bíceps | ||
Pronación Antebrazo | transversal | vertical | Radio cubital | Radio, cubito | Pronador redondo Pronador cuadrado | Supinador corto ancóneo | ||
Aducción Dedos | frontal | Ant. | Metacarpo falángica | Metacarpo, falanges | Interóseos palmares | Interóseos dorsales |
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