Técnicas de la psicología

Introducción:

En el siguiente trabajo se da a conocer sobre una técnica de autocontrol y técnica de control de la conducta de terceros, las cuales serían reflejo simple y aproximaciones sucesivas respectivamente. Cabe  señalar que estas son técnicas que se aplican en Psicología Clínica y que hemos adaptado a situaciones de emergencia.

Técnica de autocontrol

Reflejo simple

Definición:

Técnica psicológica para acoger, asistir y repetir las últimas palabras del comentario verbalizado por el interlocutor.

Descripción:

El interlocutor comenta cosas que no entendemos y nos miran con expresión de pregunta, para mantener una conversación, repetimos  las últimas palabras del comentario del interlocutor.

Ventajas:

Permite una conversación fluida, evitando ansiedad del asistente y facilitando la comunicación de ambos.

Desventajas:

No se puede expresar opinión, no es aplicable si está en silencio.

Ejercicio práctico o muestra práctica:

Técnicas de control de la conducta de terceros

Aproximación sucesiva

Definición:

Una de las técnicas más efectivas en la formación de asistentes y socorristas. Aproximación sucesiva del sujeto a situaciones que le producen una exacerbación disfuncional de conductas. Su objetivo es familiarizar en forma gradual y progresiva a la persona frente a un objeto vivido como amenazante, peligroso o negativo.

Descripción:

Se pueden crear escenarios ficticios donde el asistente no pueda controlar sus emociones frente a una persona (actor) que llora, se aproxima poco a poco al llanto del interlocutor reforzando positivamente el logro de cada paso para lograrlo. El objetivo es que pueda vivirlo positivamente. Son entrenamientos con y sin aviso.

Ventajas:

Preparación del asistente o socorrista para que adquiera dominio frente a situaciones de alta exigencia, estarán en condiciones y actuaran de manera eficiente y eficaz al momento de rescatar o asistir a una persona.

Desventajas:

Se tiene que invertir mucho tiempo y recursos, requiere planificación para realizar cada procedimiento.

Realización del ejercicio:

Conclusión:

Bibliografía:

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