ANÁLISIS FINAL 1, TAREA, LECTURA LAS VACAS

1. ¿Que son las vacas? Según el autor, ¿cuáles son los tipos de vacas más comunes?

La vaca simboliza todo aquello que te mantiene atado a la mediocridad. Una vaca puede ser una excusa. Una vaca también puede ser un pensamiento irracional que te paraliza y no te deja actuar. En ocasiones las vacas toman la forma de falsas creencias que no te permiten utilizar tu potencial al máximo.

Cierto tipo de pensamientos se convierten en vacas porque no nos dejan actuar y nos paralizan. Muchas veces son ideas que hemos venido repitiendo sin saber por qué.

Las vacas más comunes son:

Vacas “justificadoras de la mediocridad”

Las vacas de “la culpa no es mía”

Las vacas de las falsas creencias

Las vacas que buscan excusar lo inexcusable

Las vacas de la impotencia

Las vacas filosofales

Las vacas del autoengaño

2. ¿Cómo se originan las vacas?

Las vacas con que cargamos a cuestas no se generan porque deliberadamente nos hayamos puesto en la tarea de aprenderlas. Es más, tan absurdo como pueda parecer, ellas son el resultado de intenciones positivas. Detrás de todo comportamiento, sin importar que tan autodestructivo pueda parecer, subyace una intención positiva con nosotros mismos. Nosotros no hacemos cosas simplemente por causarnos daño, sino porque creemos que de alguna manera estamos derivando un beneficio de ello.

Inadvertidamente crea limitaciones que no le permiten expandir su potencial. Pero el problema no son las personas, sino sus programas mentales, sus pensamientos.

3. ¿Cuáles son sus vacas? Explique al menos tres de ellas que usted utilice con frecuencia

• Las vacas de “La culpa no es mía”

Yo tengo buenas intenciones pero con este jefe que tengo pues... ni modos.

• Vacas “justificadoras de la mediocridad”

 Yo estoy bien... Hay otros en peores circunstancias.

• Las vacas que buscan excusar lo inexcusable:

 Quisiera leer más, pero no tengo tiempo.

 Es que no me queda ni un minuto libre.

4. Según el documento, ¿Cuáles son los pasos debería seguir para matar sus vacas?

Así que es importante entender que las vacas sólo existen en el pensamiento. De manera que cuando hablo de matar la vaca, me refiero a eliminar una excusa, cambiar un hábito o establecer un nuevo comportamiento en nuestra vida. En otras palabras, cambiar nuestra manera de pensar y actuar.

¿Cómo podemos deshacernos de nuestras vacas? Es simple, lo único que necesitamos hacer es despertar a la realidad de que quizás los programas y creencias que han guiado nuestras acciones y expectativas no son los correctos. Debemos darnos cuenta que es posible que hayamos sido programados

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