Actividad Suicidio

El árbol de los logros

Es una técnica que se puede emplear para subir la autoestima de una persona. La autoestima baja puede ser un factor importante en la decisión de una persona para cometer un acto suicida, es por eso que esta actividad se enfoca a hacer ver al paciente que puede tener éxito y que lo ha tenido a lo largo de su vida.

Objetivo: que la o las personas que lleven a cabo esta actividad evoquen las metas que han podido lograr a lo largo de su vida, así como planteen potencialidades o cualidades que posean.

Tiempo: el tiempo es relativo al número de participantes que realicen esta actividad

Materiales

• Hojas blancas

• Colores

• Cartulina

• Acuarelas

• Cinta adhesiva

Instrucciones: el o la coordinadora repartirá el material a los participantes, les dará la instrucción de que dibujen un árbol ocupando todo el espacio disponible, en el tronco deberán escribir y dibujar las potencialidades, cualidades o destrezas que poseen y en la copa del árbol deberán poner todos los logros que han tenido a lo largo de su vida, desde lo más simple que pudo haber sido aprender a andar en bicicleta o terminar un ciclo escolar, etc. Haciéndole ver al participante que sí ha conseguido logros a lo largo de su vida. Al final todos tendrán que exponer su dibujos ante los demás

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