Afectividad

La afectividad, ese concepto arraigado al afecto y al cariño, y por consecuencia, a los sentimientos y emociones producidas por los demás hacia uno mismo.

Hablamos de entregar afecto a una persona cuando de alguna forma, ya sea física, emocional y hasta espiritual demostramos nuestro agrado y apreciación hacia otra persona o a un trabajo realizado por esta. Afectividad entonces, es la capacidad de apreciar, valorar y demostrar al otro su importancia de él en nuestras vidas y hacerle saber de que él, es singularmente único para nosotros.

Entendamos que todo lo que tiene que ver con afectividad, originalmente tiene que ver con cariño y apreciación, los cuales, se originan de un sentimiento de amor y paz. Bien dijo Jesús, “Ama a tu prójimo como a Ti mismo”, nos dijo que amaramos, pero antes de eso, ama como te amas a ti mismo! Lo cual es un punto bastante relevante y muchas veces ha pasado desapercibido en esa gran frase de Jesús.

¿¿Como vamos a poder amar al resto sin amarnos nosotros mismos??

Esa es la pregunta del millón! Ya que muchas personas dicen textualmente “encontré el amor de mi vida con…tal y cual”, “estoy buscando el amor con…tal persona” cuando realmente, para mí, eso no es encontrar el amor. El amor no está en ningún lado especifico, el amor está dentro de nuestros corazones y nosotros debemos hacerlo nacer!

Una baja autoestima es una falta de apreciación y por ende, también falta de amor de nosotros a nosotros mismos.

Cuando una persona de baja autoestima desea cambiar este aspecto de sí misma, el primer paso es autoconocerse. Y este proceso lo que busca es ver que capacidades, características y cualidades posee la persona, con tal de comenzar a apreciarse por alguna de ellas.

En una situación opuesta, tener una gran personalidad, ser capaz de liderar y ejercer poder sobre las personas se relaciona muchas veces a una alta autoestima, pero no necesariamente tener una alta autoestima significa que las personas se amen a sí mismas…muchas de estas no despiertan su amor por ellas, solo despiertan su auto idolatría y se convierten en tenaces egocentristas ya que se han familiarizado tanto con su papel en este mundo, con su personalidad y que creen que están superior a muchas personas. Caen en una trampa del ego. En dichas situaciones, la persona con gran autoestima tampoco se ama a sí misma, sino que se idolatra y hace que los demás lo hagan también, con el fin de sentirse “amado” y llenar su vacio interior que sabe que tiene, pero que le aterroriza enfrentar.

Para mí, no hay amor si no ha nacido nuestro propio amor interno. Ese sentimiento propio hacia nosotros que nos hace sentirnos bien. Para mi es imprescindible amarse para poder amar a los demás, y con demás, me refiero a todos los seres, personas, animales, plantas, entre otros.

Evidentemente, cuando logras ese amor interno, estas por fin en condiciones de amar a otro ser. El amor es siempre libre, aun cuando para mí esto es bastante claro, muchas personas que no han logrado despertar su amor interno, tienden a buscar un sucedáneo del amor externamente(ellos lo ven como el amor verdadero), y lo que sucede siempre, es que comienzan los apegos y las dependencias.

Para mí, el amor es siempre libre, es infinito e incondicional, no exige ni tampoco presiona, el amor verdadero es siempre un sentimiento constructor, que nos ayuda a crecer como personas, de forma individual y de forma social y colectiva. Creo que la clave primordial para el amor, debe ser “estar juntos, pero no amarrados.”. Debe ser como dos aves volando libremente, por mucho que se amen, estas deben volar juntas, pero nunca

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