Adulto Mayor

Segmento: Adulto Mayor.

Lugar: no seleccionado.

Cantidad de participantes: 10 participantes por juego.

Edad: 60 años y más.

Objetivo General

• Implementar juegos recreativos para incorporación del adulto mayor a la práctica del ejercicio físico.

Objetivos Específicos

• Elaborar un conjunto de actividades físicas, recreativas y educativas que permitan elevar la incorporación del adulto mayor a la práctica del ejercicio físico como resultado de una conciencia y motivación para mejorar la calidad de vida.

http://www.monografias.com/trabajos86/juegos-recreativos-incorporacion-adulto-mayor/juegos-recreativos-incorporacion-adulto-mayor.shtml

Juegos

Rebotar y atrapar

Tipo:

Participantes: participantes.

Materiales:Pelotas.

Desarrollo: Se colocan todas las sillas formando un círculo con los respaldos hacia dentro. Los jugadores están de pie delante de ellas, excepto una persona que controlará la música. Se colocará siempre una silla menos que personas estén jugando o dando vueltas. Cuando empiece a sonar la música, los jugadores deben girar alrededor de las sillas siguiendo el ritmo. En el momento que para la música, cada persona intentará sentarse en una de las sillas. Quien se queda sin sentarse en una silla quedará eliminado. Entonces se retira una silla, se recompone el círculo y vuelve a sonar la música. Se repite el juego hasta que la última ronda se hace con una sola silla y dos jugadores. Gana el que queda sentado en la última silla.

Habilidad: coordinación, rapidez, flexibilidad, ingenio.

Taxonomía

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