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Aptitud física persona


Enviado por   •  14 de Diciembre de 2015  •  Informe  •  253 Palabras (2 Páginas)  •  134 Visitas

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Universidad del Turabo

Práctica Docente

Formato de Planificación

Tema: Aptitud física personal

Destreza: Estiramiento

Fecha: 20 de abril de 2015

Grado: Segundo grado

Fase: Exploración

Materiales: tape

Estándares / Dominios

Expectativas / Elementos del Dominio

Aptitud física personal.

Ejecuta una variedad de ejercicios o actividades de movimiento para el desarrollo de la flexibilidad.

Objetivos (Situación General, Acción Observable y Adecuacidad)

Avalúo (Instrumento utilizado)

Conocimiento

Luego de realizar distintas actividades el estudiante, recordara diferentes métodos de estiramiento, con adecuacidad.

Procedimental

Ya realizada la actividad de juego ‘’ Estiramiento, calentamiento y flexibilidad’’ el estudiante, ejecutara diferentes formas de estiramiento, con facilidad.

Valores y Actitudes

Luego de realizar varias actividades el estudiante, deseara aprender más sobre el estiramiento, para su beneficio.

Actividades

Inicio:

  1. Rutina.
  1. Saludo
  2. Asistencia
  3. Calentamiento
  1. ¿Qué es lo primero que hacemos al levantarnos?

Desarrollo:

  1. Utilización de la mayéutica:
  1. ¿Qué partes del cuerpo estiramos al levantarnos?
  2. ¿Por qué  debemos estirar?
  1. Actividad de juego (Metodología) Titulo- Estiramiento, calentamiento y flexibilidad
  1. Motivar
  2. Instruir
  3. Demostrar
  4. Aclaración de dudas
  5. Invitar a jugar
  1. Utilizando la mayéutica de Sócrates:
  1. ¿Cuál de los estudiantes seleccionados lo hizo mejor?
  2. ¿Alguien más conoce algún otro tipo de estiramiento?
  3. ¿Alguno de ustedes me podría decir para que estiramos o calentamos?

Cierre:

  1.  Actividad de juego ( Metodología) Titulo- 1, 2, 3 Pescao
  1. Motivar
  2. Instruir
  3. Demostrar
  4. Aclaración de dudas
  5. Invitar a jugar
  1. Utilización de la mayéutica:
  1. ¿Cómo describen las actividades realizadas?
  2. ¿Qué harían distinto?
  3. ¿Le gusto la actividad?

                Integración de materia: N/A

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