ANALISIS DE LA SITUACION ACTUAL EN COLOMBIA EN RELACIÓN AL COVID-19

ANALISIS DE LA SITUACION ACTUAL EN COLOMBIA EN RELACIÓN AL COVID-19.

CASTELLANOS LARA ANGIE CAMILA

FUNDACIÓN UNIVERSITARIAS DE CIENCIAS DE LA SALUD

FACULTAD DE CIENCIAS SOCIALES, ADMINISTRATIVAS Y ECONÓMICAS

PROGRAMA DE PSICOLOGÍA

BOGOTA D.C.

2019

La salud mental en Colombia ante la situación de confinamiento por la pandemia a nivel global debido a la enfermedad del COVID-19 se ha visto afectada puesto que se están presentando situaciones tales como el miedo al contagio, el distanciamiento social, la incertidumbre y el aislamiento, aquellos acontecimientos son totalmente nuevos y necesitan de una adaptación importante por parte de la comunidad. (Sociedad Española de Psiquiatria , 2020)

Todo lo mencionado anteriormente tiene repercusiones psicológicas tanto en las personas que están contagiadas como las que no lo están reflejándose por medio del el miedo, ansiedad, impotencia, desesperanza, aburrimiento, insomnio, irritabilidad y preocupación, generando como consecuencia conflictos intrafamiliares, uso de alcohol y sustancias psicoactivas para escapar de la realidad o incluso, desarrollar trastornos mentales. (Minsalud , 2020)

Del mismo modo, muchas personas debido a la preocupación y el contexto de la enfermedad pueden experimentar síntomas sin que padezcan la enfermedad, es decir, somatizarlo y aumento los trastornos somatoformes.

El gobierno ha realizado diferentes campañas en pro de mantener una salud mental y una disposición ante las nuevas circunstancias, como lo pueden ser recomendaciones, habilitación de atención psicológica virtual y el poder realizar llamadas a la línea de salud mental si se presenta alguna crisis emocional o se necesita hablar con algún profesional.

El estrés activa el sistema nervioso y este a su vez influye en el sistema inmune a través de la producción de hormonas y neurotransmisores lo que genera en nuestro comportamiento vulnerabilidades que no se pueden controlar ya que se dan de forma automática como respuesta ante el peligro y el cómo los estilos de afrontamiento varían dependiendo de la persona, el contexto en el que se desarrolla, habilidades y crianza, el tener un alto nivel de vulnerabilidad cognitiva puede tener repercusiones negativas como desarrollar depresión o algún otro trastorno mental, tener pensamientos distorsionados y respuestas negativas ante situaciones problemáticas como lo puede ser el virus actual.

Es importante destacar el papel que juega las habilidades innatas o que se van desarrollando en el entorno que nos encontramos, vistas desde una perspectiva de adaptación fácil ante los cambios, la estabilidad emocional, regular las emociones negativas, apoyo familiar o a la distancia, la empatía, tener una rutina para tener una distracción y desarrollo funcional, hablar sobre como nos sentimos y el desarrollo de la resiliencia, teniendo ganancias a partir de todas estas vivencias y situación que se enfrentan actualmente. (Minsalud , 2020)

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