Bebidas Alacoholicas

Las bebidas alcohólicas son aquellas bebidas que contienen etanol (alcohol etílico) en su composición. Atendiendo a la elaboración se pueden distinguir entre las bebidas producidas simplemente por fermentación alcohólica (vino, cerveza, sidra, hidromiel, sake) en las que el contenido en alcohol no suele superar los 15 grados, y las producidas por destilación, generalmente a partir de un producto de fermentación previo. Estas últimas se denominan licores, y entre ellas se encuentran bebidas de muy variadas características, que van desde los diferentes tipos de aguardientes, hasta bebidas como el brandy, whisky, anís, tequila, ron, vodka,   y ginebra  entre otras.

Nota Descriptiva.

El consumo de bebidas alcohólicas en las reuniones sociales es frecuente en muchos lugares del mundo, pero puede tener consecuencias sanitarias y sociales negativas relacionadas con sus propiedades tóxicas y la dependencia que puede producir.

Además de las enfermedades crónicas que pueden contraer quienes beben grandes cantidades de alcohol a lo largo de varios años, el consumo de alcohol también se asocia a un aumento del riesgo de padecer afecciones agudas, tales como las lesiones, y en particular las provocadas por accidentes de tránsito.

El alcohol en cantidades moderadas es bueno para su salud.

Cuidados y Recomendaciones

Si estás embarazada o al cuidado de niños, no tomes alcohol.

Si vas a conducir un vehículo o maquinarias, no tomes alcohol.

Nunca mezcles alcohol con viagra.

Tener en cuenta que el alcohol reduce la potencia sexual.

Si tienes problemas de salud –diabetes, hepatitis, asma, estás medicado o sufres del corazón-  no tomes  alcohol.

No mezcles diferentes bebidas alcohólicas entre sí, ni alcohol con otras drogas.

Si decidiste tomar, come siempre algo antes y durante la ingesta de alcohol.  No lo hagas con el estómago vacío.

Busca y reconoce previamente, frente a cada ocasión, tu medida de consumo responsable de alcohol.

El alcohol te deshidrata, por eso es importante tomar agua al mismo tiempo. Es menos nocivo si la última copa es de agua o jugo.

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