Etapa 1 Actividad Integradora Proyecto de Investigacion

-ACTIVACIÓN FÍSICA Y CONSUMO DE AGUA SIMPLE                

-ALIMENTACIÓN CORRECTA

-HIGIENE DE ALIMENTOS

-HIGIENE PERSONAL

-SALUD MATERNA

-VIDA SALUDABLE 

PROCEDIMIENTO:  

Quédese en casa hasta que se sienta completamente bien por 24 horas; NO vaya al trabajo o a la escuela.

Evite viajar o asistir a reuniones grandes, como las fiestas

Tome bastantes líquidos y evite el alcohol y el tabaco.

Descanse bastante.

Comuníquese con su médico. Su médico o enfermera sabrá decirle si hace falta realizar pruebas para detectar la influenza o si necesita someterse bajo algún tratamiento. Tome medicamentos antivirales si su médico se lo recomienda.

Los medicamentos sin receta pueden aliviar síntomas de la influenza, pero nunca les dé aspirina a los niños y a los adolescentes, especialmente si tienen fiebre. Asegúrese de consultar a un médico inmediatamente si usted o un miembro de la familia tiene cualquier signo

GRUPO CONTROL:

 -LAS PERSONAS QUE NO HAN ESTADO EXPUESTAS A LA GRIPE

GRUPO EXPERIMENTAL:

-TODOS LOS QUE SE HAN CONTAGIADO POR ALGUNA OTRA PERSONA EXPUESTA.

Variables dependientes

Son un problema de salud pública, gracias a su alta incidencia. La gente no se cuida ni se preocupa por su salud en la parte más

importante de una persona debe protegerse no solo porque tenga infecciones sino para prevenirlas, existen medios de comunicación y

organizaciones que pueden ayudar a contribuir hacia el público, la intención es tener los anticonceptivos, tratamientos o en su caso la

medicina adecuada para el tratamiento adecuado. Existen millones de asociaciones de conductas preventivas y como curarlas, el VIH

es una enfermedad muy grabe además del papiloma humano son enfermedades de las que nos debemos prevenir o en su caso

cuidarse, se tiene organizaciones y lugares o centros adecuados para la posibilidad de curarse en caso de la enfermedad no deseada.

Variables independientes

Es tu responsabilidad cuidar de tu cuerpo, es la sociedad la que finalmente debe adoptar las medidas necesarias que disminuyan la

transmisión de enfermedad.

Existe un gran número de enfermedades que se transmiten mayoritaria o exclusivamente por contacto sexual, además de las enfermedades como una epidemia así como la sífilis, las infecciones vaginales causadas por bacterias.

Son muchos organismos los que causan las enfermedades, se necesita como en todos los casos la información necesaria para

cualquier problema o prevención antes que nada.

Se debe evitar contacto con las personas infectadas para obviamente evitar perjudicar nuestro

organismo y proteger nuestra salud.

Observaciones:

La influenza es principalmente una enfermedad respiratoria. Los síntomas de la influenza pueden incluir:

• una fiebre, usualmente alta
• tos
• moqueo o secreción nasal
• dolor de garganta
• fatiga o cansancio extremo
• escalofríos
• dolor de cuerpo y
• en algunos casos vómito y diarrea.  

   Resultados:

Lávese las manos a menudo con agua y jabón; si no hay agua o jabón use un gel para manos a base de alcohol.

Cúbrase la boca al toser o estornudar. Hágalo sobre un pañuelo desechable, o en su manga o codo. Recuerde: use un pañuelo desechable por cada estornudo.

Evite tocarse los ojos, la nariz o la boca.

Evite el contacto con personas enfermas.

Vacúnese contra la gripe regular estacional. ¡No es demasiado tarde para vacunarse!

Vacúnese contra la gripe H1N1 (gripe porcina). ¡La vacuna ya está disponible para todos!

Conclucion:  

La influenza es demasiado mala para la sociedad y es asi que hay que tratarla para que haiga menos contagiados y menos muertos hay que seguir cada paso para lograrlo como el uso de vacunas,mascarillas,etc con el fin de NO CONTAGIARSE QUE ES MUY IMPORTANTE.

Bibliografia:

http://www.cdph.ca.gov/HEALTHINFO/DISCOND/Pages/H1N1Spanish.aspx 

http://www.cmim.org/educacion-pacientes/Trabajos/Influenza.pdf 

https://es.wikipedia.org/wiki/Gripe