Plan Macia

Siempre en ataque...

1.- Norma de los 3 segundos: Hay que moverse sin balón no permanecer en el mismo sito más de 3 seg en un partido de 40 min. 4 juegas con balón y 36 sin él.

2.- ¿Donde me desmarco? Norma: ocupar el sitio que deja el compañero.

3.- Ayudar al compañero que tiene el balón a veces acercándose y a veces alejándose para que en la línea de pase imaginaria que hay entre tú y tu compañero no exista ningún defensa.

4.- Abrir el campo, los alas juegan pisando la raya de banda.

5.- Finalizar la jugada con un tiro fuerte para evitar el contraataque.

6.- Pasar y a correr.

7.- Jamás perder de vista el balón ni los ojos del compañero que lo lleva (a veces da igual que me mueva: mi compañero ni siquiera me ha visto).

8.- El jugador con balón se acerca al defensa (para pasar y poder ganarle la espalda), los demás jugadores se alejan de sus defensores.

9.- Disociar (separar) la mirada del pase, no telegrafiar los pases.

10.- Los pases deben ser fuertes pero no violentos, para no dar tiempo a llegar a los defensores.

11.- Generosidad en el pase. El partido lo gana el EQUIPO que marca más goles y no el jugador que marca más goles.

12.-. El futbol sala es un deporte para mentirosos, hacer fintas (engaños) de pase, de desmarque, de saque de banda, etc

13.- Cuidado con los pases paralelos a la portería cerca de nuestra área.

14.- El cierre no regatea de último jugador puesto que si pierde la pelota el rival se encontrará frente a frente con nuestro portero.

15.- Paciencia, norma de los cinco pases. Pasarse la pelota al menos cinco veces antes de finalizar para descolocar a la defensa contraria.

16.- Si eres portero debes saber llevar el ritmo del partido, por ejemplo, si vamos perdiendo deberás sacar más rápido y si vamos ganando deberás ralentizar tu saque.

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