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¿Qué estás haciendo cuando se presenta? platicando Abriendo un regalo Leyendo Estudiando platicando platicando Familia y amigos película Veo un atardecer Veo cómo crecen mis hijos


Enviado por   •  16 de Febrero de 2016  •  Práctica o problema  •  330 Palabras (2 Páginas)  •  226 Visitas

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Emociones positivas

Registro de mis emociones positivas de 3 días

Día 1 Alegría Gratitud Serenidad Interés Esperanza Orgullo Diversión Inspiración asombro amor

¿Qué estás haciendo cuando se presenta? platicando Abriendo un regalo Leyendo Estudiando platicando platicando Familia y amigos película Veo un atardecer Veo cómo crecen mis hijos

¿Con quién estas? Con mi familia Con mi esposo Sola Sola Con mi familia Mi esposo Mis hijos y esposo Con mi esposo Mi familia Mis hijos

¿Dónde estás? Mi casa En la cocina En mi recamara En mi recamara Mi casa Mi casa En la calle Mi recamara en la playa casa

Día 2 Alegría Gratitud Serenidad Interés Esperanza Orgullo Diversión Inspiración asombro amor

Alegría Gratitud Serenidad Interés Esperanza Orgullo Diversión Inspiración asombro amor

Gratitud Serenidad Interés Esperanza Orgullo Diversión Inspiración asombro amor

¿Qué estás haciendo cuando se presenta? Veo a mi hijo platicando En la playa Ir a un concierto estudiando Veo a mis hijos amiga Mi hijo arma un cohete, porque quiere ser astronauta Observo la inteligencia de mi perro Platico y abrazo a mi esposo

¿Con quién estas? Mi hijo vecina Mi familia Mi esposo sola Con mis hijos calle Mi hijo Con mi perro y mi familia Con mi esposo

¿Dónde estás?

En la recamara de mi hijo

En casa de mi amiga En playas cerritos Manejando con mi esposo recamara En casa En un centro comercial En el balcón de mi recamara Afuera de mi casa recamara

Día 3 Alegría Gratitud Serenidad Interés Esperanza Orgullo Diversión Inspiración asombro amor

Gratitud Serenidad Interés Esperanza Orgullo Diversión Inspiración asombro amor

¿Qué estás haciendo cuando se presenta? En el cine Dando gracias a dios recostada Pensando en estudiar ingles Platicando con mi esposo a cerca de su trabajo veo mis calificaciones cine Cocinando para mi familia Observo la fuerza de voluntad de mi esposo con su dieta Con mi familia

¿Con quién estas? Mi familia Con mis hijos Con mi esposo sola Mi esposo compañeros Mi familia sola Mi esposo Mi familia

¿Dónde estás? cine En el carro recamara Mi casa Mi casa escuela cine cocina comiendo casa

Una de mis estrategias que ya puse en práctica es pasar más tiempo con mi familia hacerlos sentir que ellos me importan porque tener a mi familia unida es lo que más me da satisfacción ver como mis hijos crecen, como a mi esposo le gusta pasar el tiempo libre con nosotros, tengo muchos motivos por el cual soy feliz, mi escuela me da una satisfacción de que yo puedo lograr lo que quiera, cuando entre a estudiar sentía miedo de no poder con las actividades y no ser capaz de aprender, pero descubrí que uno puede lograr lo que quiere y que no se trata de inteligencia si no de dedicación y perseverancia para lograr nuestros objetivos,

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