Salud Y Trabajo

1. Supón que tienes tu aspecto físico, mental y social en total equilibrio, según lo concibe la OMS. ¿Crees que ello es suficiente para tener un completo bienestar?

Tener los aspectos físico social y mental en total equilibrio con una constante que no varía si es tener completo bienestar ya que con cada una de estas como es el factor físico es estar perfectamente en determinados por factores ambientales físicos; químicos, biológicos, sociales y psico-sociales. También se refiere a la teoría y práctica de evaluar, corregir, controlar y prevenir aquellos factores en el medio ambiente que pueden potencialmente afectar adversamente la salud de presentes y futuras generaciones”. De acuerdo que nuestro ambiente afecta nuestra mente si estamos bien físicamente en cuanto a que nuestro ambiente es adecuado a lo que hacemos y estamos en completo agrado, y mantengamos nuestra mente en un estado positivista desestrezada, y relajada o concentrada en la actividad que realicemos.

2. Una de las formas como se mide el desarrollo de las comunidades es por su alto nivel de industrialización y consumo de bienes. ¿Consideras que el medio ambiente en el que nos desenvolvemos nos permite tener los aspectos biopsicosociales en total equilibrio?

¿Acaso habrá algo más que falte para tener este bienestar?

No considero que el medio ambiente nos permita tener aspectos biopsisociales en total equilibrio ya que nuestros pensamientos y actitudes a las labores como empleado empleador o en el rol de estudiante y trabajador nos exige un alto ritmo de desenvolvimiento nos genera estrés faltaría una falta de concientización entre los seres humanos el ruido y tantas cosas que nos afectan aun mas nuestro estado causándonos daños.

3. Propone algunas acciones de intervención o solución a este problema.

Algunos de las cosas que se proponen frente a estas situaciones es el consumo de alguna bebida que nos proporcione un grado de relajación y tomar nuestros problemas con calma ya que todo tipo de problema tiene solución.

Que no produzcamos ruidos en sitios donde compartamos, hacer pausas activas y tomar conciencia de que nuestro sistema nervioso se está alterando debido al nivel de estrés.

Realizar en nuestra empresa donde trabajemos o abrir un campo óptimo para que las personas que trabajamos en una empresa por ley puedan acceder a tomar algún ejercicio por 10 minutos como en un sitio de relajación dentro de la jornada laboral que si el horario es de 8 horas en la hora de la mañana y en la tarde se pueda realizar una actividad.

Que en la empresa donde se labore se estén haciendo pruebas muy seguidas para que se valore el nivel de estrés y la empresa brinde ayuda con capacitaciones para que los empleados mantengan un nivel muy bajo de estrés.

4. ¿Cuál podrá ser entonces, para un completo bienestar, el valor del ambiente?

El completo bienestar debe ser aquel que nos proporcione al hecho o persona para el cual está enfocado sin dañar el entorno, que este adecuado al tipo de trabajador y según las actividades que el realice a diario.

5. Habrá

...