“Soledad y pobreza, el destino de los viejos en México: expertos”

[pic 1][pic 2]

UNIVERSIDAD NACIONAL AUTÓNOMA DE MÉXICO 

FACULTAD DE ESTUDIOS SUPERIORES IZTACALA

Carrera de Médico Cirujano

Ciclo Escolar 2021-2022

Modulo: Salud publica

 “Soledad y pobreza, el destino de los viejos en México: expertos”

25 DE AGOSTO 2021

Envejecimiento

Para comenzar, es importante explicar que el envejecimiento forma parte del ciclo de la vida de todos y cada uno de los seres humanos por lo cual ninguno de nosotros está libre de ella, sin embargo, esto no quiere decir que solamente signifique llegar a la etapa final de nuestro desarrollo puesto que estaríamos confundiéndola erradamente con la vejez quien técnicamente es así como se le considera, por lo tanto, para expresar más claramente su significado tenemos que tener en cuenta que está ligada a una serie de cambios ya se de tipo morfológicos, biológicos o psicológicos que se relacionan con el transcurso del tiempo y del contexto en el que se vive. Lo que la diferencia es que, por este mismo motivo, el conjunto de esos cambios sucedidos a lo largo de nuestra vida ocasiona que poco a poco se vaya “deteriorando” nuestro organismo repercutiendo no solo en nuestro aspecto físico sino también a nivel celular lo cual sin duda afectara a su funcionamiento causando que seamos más vulnerables al ambiente en donde nos desarrollamos y que por supuesto seamos más susceptibles a enfermarnos.

Así pues, debidamente a que cada día tanto nuestro cuerpo, así como el entorno en el que vivimos sufren distintos cambios y modificaciones podemos considerar que desde que nacemos cada día cada uno de nosotros nos encontramos envejeciendo por lo tanto al hablar de esta palabra no precisamente quiere decir que solamente nos estemos referendo a las personas de la tercera edad, aun que si son en quienes nos enfocamos más; sino que también el concepto engloba tanto a niños y adolescentes como a los adultos, por esta razón el envejecimiento afecta a toda la población en general. Aunque gracias a las ciencias y a la tecnología se ha podido lograr que la población de adultos mayores aumente cada vez más, sin embargo, aún hay existen diversos factores que afectan e impiden que se logre conseguir un envejecimiento exitoso, por esta razón se “considera un problema de salud pública tanto a nivel nacional como internacional” (Alvarado Garcia & Salazar Maya, 2010).

Por otra parte a pesar de que el envejecimiento es un proceso natural este suele ser difícil de aceptarlo ya que se asocia con la enfermedad y posteriormente con la muerte, por lo cual resulta complicado verlo como un fenómeno positivo, sin embargo a lo largo de los años se ha intentado introducir que no necesariamente debe de ser visto de esta perspectiva, por lo cual para obtener un envejecimiento exitoso primeramente se necesita realizar un envejecimiento tanto saludable como activo puesto que esto nos permitirá gozar así como disfrutar la última etapa de nuestra vida plenamente y sin complicaciones.

De esta manera, podemos entender al envejecimiento saludable como una etapa que forma parte del envejecimiento que comienza generalmente antes de los 60 años y que se caracteriza porque permite el bienestar en la vejez a través de la implementación de distintos hábitos de vida saludables desde la infancia como son el comer sano, realizar ejercicio o incluso efectuar chequeos médicos con frecuencia, aunque también comprende que la persona pueda tener la posibilidad de vivir en una adecuado entorno; lo cual sin suda podrá  disminuir el riesgo de presentar enfermedades, principalmente de tipo crónico degenerativa mejorando a su vez las habilidades motrices y aumentando así la expectativa de vida.

...