Activos Fijos

Activos Fijos

Mantienen actualizada la información que contiene los activos de la organización, y establecen actividades, normas y procedimientos que regulan el ingreso, traslado, baja o venta de bienes, de tal forma que se pueda contar con información oportuna y veraz de inventarios, activos fijos e inversiones de producción.

Batido de remolacha para perder peso

Batido de remolacha para adelgazar

La remolacha, sin duda alguna, es una de las tantas buenas verduras que hay para adelgazar. Tiene un gran poderío depurativo y puede emplearse en preparaciones de todo tipo. En este caso, la receta propone usarla en un batido para perder peso, donde se combina con zanahoria, apio y melón. Es decir: perfecto para depurar el cuerpo, pero también para eliminar líquidos retenidos y otras cosas más.

Ingredientes:

• Una remolacha

• Una zanahoria

• Un tallo de apio

• Una generosa rebanada de melón

• El zumo de medio limón

• Cantidad necesaria de agua

• Endulzante permitido o una pizca de sal (opcional)

Preparación:

Pela la remolacha y la zanahoria. Córtalas a ambas en trozos y colócalas en el vaso de la batidora. Añade también la rebanada de melón pelada y sin semillas, el apio troceado y el zumo del medio limón. Comienza a batir y, si ves que fuera necesario, incorpora agua hasta que te quede un batido homogéneo y sin grumos.

Acto seguido, puedes añadir una pizca de sal o un poco de endulzante, como tú prefieras. También, claro está, te puedes tomar este batido para perder peso de remolacha así como está. Verás que es muy buen depurativo, pero también diurético y que te aportará una gran cantidad de nutrientes para tu jornada. Por esta razón, lo ideal es comenzar el día con una buena ración de este licuado.

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