Autobiografia

Preguntas que debe responder:

1. ¿Qué son las vacas? Según el autor, ¿cuáles son los tipos de vacas más comunes?

La vaca es todo aquello que nos mantiene atados a la mediocridad. Una vaca puede ser una excusa. Una vaca también puede ser un pensamiento irracional que nos paraliza y no nos deja actuar. Una vaca son todas las excusas, justificaciones, pretextos, mentiras, disculpas, evasivas, escapatorias, falsas creencias, limitaciones y miedos.

Las más comunes son:

• Vacas “justificadoras de la mediocridad”

• Las vacas de “la culpa no es mía”

• Las vacas de las falsas creencias

• Las vacas que buscan excusar lo inexcusable

• Las vacas de la impotencia

• Las vacas filosofales

• Las vacas del autoengaño

2. ¿Cómo se originan las vacas?

Las vacas son el resultado de nuestras intenciones positivas, pueda que las hayamos intentado en el pasado, inclusive en nuestra niñez y es algo que hemos venido cargando sin darnos cuenta. Después de muchos años de permitir que esta vaca creciera y se engordara en el establo de nuestra mente, ya lo tomamos como algo normal.

3. ¿Cuáles son sus vacas? Explique al menos tres de ellas que usted utilice con frecuencia

• Ir a una entrevista en inglés, desde que estaba en el colegio me daba pena hablar en inglés, después de graduarme y empecé a buscar trabajo en mis entrevistas me pongo muy nerviosa pero es porque yo pienso que me irá mal, que las personas hablaran mal de mí y todo eso lo he venido pensando desde pequeña.

• Hablar en público me da pena, me cuesta confiar en mí y saber que me ira bien y pienso que mejor lo haga otra persona.

• En mi trabajo anterior, yo sabía que no era suficiente el sueldo, pero llegue al modo de acomodarme al trabajo que me conformaba con tener lo necesario para los pagos, cuando en realidad no era así.

4. Según el documento, ¿Cuáles son los pasos debería seguir para matar sus vacas?

Las vacas sólo existen en nuestro pensamiento. Esto quiere decir que si queremos matar nuestras vacas debemos cambiar nuestra manera de pensar y actuar.

5. Cómo parte de un equipo de trabajo ¿cómo puede promover un clima laboral libre de vacas?

Trabajando en equipo apoyándonos unos con otros, con mente positiva y forma de actuar diferente para así obtener resultados distintos.

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