Autorespto

EL COMPORTAMIENTO DEL YO

Autoconocimiento

El autoconocimiento está basado en aprender a querernos y a conocernos a nosotros mismos.

Es el conocimiento propio, supone la madurez de conocer cualidades y defectos y apoyarte en los primeros y luchar contra los segundos.

Es la persona que adquiere la noción de su yo, cualidades y características propias.

Está basada en aprender a querernos y respetarnos a nosotros mismos.

Es la manera en que nos conocemos nosotros mismos de saber cómo somos, de saber cómo somos, de saber quién somos en realidad.

Auto concepto

Dado a muchas interpretaciones de significado creo llegar a mi propia conclusión que el yo es simplemente como es uno, pero uno es las diferentes actitudes y formaciones o gustos que tomamos y prendemos en la sociedad y las expresamos en nuestro comportamiento externo e interno.

El auto concepto representa las características que conforman la imagen que, una persona tiene de sí misma, es lo que cada persona sabe, siente, y expresa de si misma frente a la demás personas.

Podemos identificar las actitudes que nos afecta, en el pensamiento, en lo sentimental y comportamientos, ya que en el ser humano es común caer en momentos difíciles y debilitarnos en algunos o todos los factores.

Auto aceptación

"La autoaceptación surge de enfrentar los retos de la vida con energía.

No te insensibilices ante las experiencias difíciles y las dificultades, ni construyas una muralla mental que excluya el dolor de tu vida.

Encontrarás la paz, no a través de escapar de tus problemas sino enfrentándolos valerosamente. Encontraras la paz, no en la negación, sino en la victoria".

Es lo que dijo J. Donald Walters en una de sus obras, lo que él quiso decirnos es un gran ejemplo al concepto de auto aceptación que la autoaceptación es reconocer que somos valiosos y dignos de ser queridos y respetados a pesar de no ser perfectos la auto aceptación es el primer paso para una autoestima alta.

Tu eres tu mejor amigo o tu peor enemigo porque tu como persona sabes que tu bien estar siempre depende de ti mismo.

Autoevaluación

Es algo breve y preciso es un elemento clave, en proceso de evaluación es la capacidad del hombre, para juzgar sus logros respecto a una tarea para determinar tus límites.

Son los topes que tu pones en tu vida son los obstáculos que se te ponen enfrente es lo que te hace valorar tus logros, es la manera en que te sientes bien de saber qué hiciste un buen trabajo y gracias a ello tienes un logro.

Autorespeto

Es valorar mi propia existencia y se capaz de darme espacio a mí mismo para sentirme libre y poder ayudar a los demás cuando se tiene autorespeto es fácil respetar a los demás. Es el respeto que me tengo a mi mismo es como yo me quiero como es que en verdad me siento con migo asi es como te das cuenta que te autorespetas.

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