Atlas Anatomia

Introducción

Ser independiente es lo que el hombre ha buscado la mayor parte de su vida, lo cual ha sido un fracaso porque nadie puede ser independiente totalmente, ya que desde el momento en que nacemos nuestra vida depende de nuestros padres, y siempre necesitaremos de los demás. Pero necesitar no es lo mismo que depender.

En este ensayo se muestra el camino ha seguir para evitar ser dependiente de alguien más y ser dependiente de la mejor persona que hay en este mundo que somos nosotros mismos.

Muestra desde conocernos y saber que clases de imbéciles somos por depender de alguien más, hasta saber hacer elecciones.

Desarrollo

La Autodependencia es un concepto que plantea Jorge Bucay, como la manera correcta de manejarnos en la vida. Para llegar a ésteidea se nos explican otros 4 conceptos que deben ser explicados, estos son: dependencia, codependencia, interdependencia e independencia. El dependiente es aquel que necesita de otro, que casi noexpresa ideas propias y que busca constantemente la aprobación de otro. El codependiente es el que requiere sentirse necesitado por otro. Es un estado que se considera enfermizo. El interdependiente, esuna relación de dependencia mutua. Por último, la independencia total, es algo inalcanzable, ya que todos necesitamos de alguien, nadie puede vivir solo. Por todo esto aparece un nuevo concepto que esla Autodependencia, es por eso, que en éste ensayo nos preguntaremos

¿qué es la Autodependencia?

La Autodependencia es llegar a un nivel de comprensión en que entendamos que no puedo serindependiente, que necesito de los demás. Esto nos ayuda principalmente en el trabajo en equipo, en las relaciones, etc. Valorando las capacidades de los demás, y cómo éstas potencian mis cualidades. Los sereshumanos no podemos vivir o trabajar aislados. De cualquier forma debemos comunicarnos, porque es una necesidad, por ello cuanto antes entendamos esto, más pronto llegaremos a ser autodependiente. Alcomprender que ésta es una necesidad, puedo convivir con ella, hasta encontrar a las personas con las cuales deseo tener dependencia. Y cuando no puedo tener esa relación, buscar a otras personas, con laque sí pueda. Se trata de no depender de forma permanente de una sola persona.

Por ejemplo, en las relaciones amorosas, cuando éstas no resultan, tener la altura de miras, para darme cuenta de que esa persona no es la única con la que voy a encontrar la felicidad, de que existen otras. Esto nos ayuda para superar desilusiones y no llegar a un estado de depresión. También el ser autodependiente, significa entender que no somos únicos, ni superiores, que tengo debilidades pero también fortalezas que me ayudan a hacerme cargo de mí mismo. Esto me ayuda para conocerme, para ver realmente cómo soy. Al conocerme, actúo de

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