Autosanacion

MANUAL DE AUTOSANACIÓN

HERMANDAD LOS GUERREROS ESPIRITUALES

ORDEN HERMETICA

SANTIAGO - CHILE

LA AUTOSANACIÓN

La Fuerza Física que es otorgada por cada una de las Potestades de vida de los Elementales –Agua, Viento, Tierra y Fuego-, le da una resistencia al cuerpo para no perecer ante las alteraciones del medio que le rodea y que éste se manifiesta con estas fuerzas según el Amor que existe para sí mismo y su entorno.

Cuando se empieza a opacar el Amor por el Odio, los Rencores, los Resentimiento, provoca que las células vayan perdiendo Armonía y, entonces, se manifiestan enfermedades en el organismo:

El Odio provoca cáncer, embolia y problemas circulatorios.

Los Rencores generan problemas digestivos, cálculos biliares y renales.

Los Resentimientos causan pérdida de memoria, hipertensión y alteraciones nerviosas.

Las Preocupaciones afecta los riñones.

Estas emociones negativas influyen en el funcionamiento del cuerpo físico y lo dañan, ya que las substancias químicas que son liberadas por el cuerpo, lo intoxican pero al mismo tiempo lo hacen dependiente de ellas y es por ello que se llaman vicios.

Existen otras emociones que también causan desarmonía:

La Decepción te lleva a la pérdida de voluntad, a las miopías, la sinusitis y afecciones pulmonares,

Los Miedos son emociones que te pueden ¡hasta incapacitar en tu cuerpo físico! Son las emociones más fuertes que producen: Parálisis cerebral, coma, diabetes y pérdida de vida.

Visto de otra forma: ¡Todas las enfermedades son emocionales!

Los Elementales que forman el cuerpo no son responsables de la desarmonía, sino el Ser que permite que estas emociones negativas del Alma se desarrollen en él.

Hay muchas más, pero lo importante es saber que se puede llevar sanación al cuerpo si se lleva a cabo la práctica del Amor y el Perdón y ejercer la Potestad de la Regeneración (sanación) otorgada desde el Principio de los Tiempos para curarse uno mismo.

¡Todo está en que el Ser se decida en Libre Voluntad!

Responsabilidad

Se preguntarán: Cómo se logra esto? El condicionamiento social y cultural generaría el escepticismo: ¡Es imposible!

Más, hay una razón. Según el diccionario de uso corriente, “enfermedad” es “alteración de la salud” o bien, “anormalidad en el funcionamiento” y “alteración” se entiende como “sobresalto, inquietud” o bien “desarreglo mientras que “anormalidad” se dice que es “carácter anormal”, es decir, “irregular” y su definición de “que no es regular o simétrico” por lo que se concluye que “le falta armonía”.

La armonía se entiende como “unión, combinación” por lo que Vivir en Armonía través del Amor y el Perdón se evitará que las Fuerzas Negativas contaminen al cuerpo y el campo negativo del Alma no crezca, de tal manera que lo que se obtiene inmediatamente, es un cambio en el cuerpo físico, el que sus funciones se lleven a cabo favorablemente.

¡Cómo se logra esto?

En el reconocer los actos y aceptar los errores, ver la dimensión de los mismos para corregirlos y hacerse responsable. El tener que aceptar que se ha fallado es un símbolo de nobleza y no de debilidad.

El Fracaso es el resumen de experiencias que deben llevarlo a ser mejor. Entonces, no se verá como un fracaso en sí y en cambio se asimilará como una Enseñanza que le permitirá ser mejor.

Si se analiza bien el por qué de las cosas, uno se podrá dar cuenta que en ocasiones, no toda la observación que se cree poner en una acción, es la suficiente y que este descuido le lleva a uno a no lograr los objetivos. El exceso de confianza provoca muchos errores como también la baja estima.

Cada quien debe de ver sus actos. Los que se cree que afectaron a uno se deben ¡perdonar!. Pero es necesario a perdonarse a uno mismo por no haberse prevenido de ellos y entonces se verá como no hay culpables, sino que todo está en la responsabilidad verdadera con que se asuman los hechos y esto le llevará a no volver a caer.

INSTRUCCIONES PARA REALIZAR LOS EJERCICIOS

Cada ejercicio tiene una duración de cinco días contando desde el primer día que lo ha realizado. Ejemplo empezó un día viernes entonces deberá haber terminado el ejercicio de la semana el día martes, cada día se hacen los mismos pasos y el mismo ejercicio hasta cumplir los cinco días.

Primero deberá realizar el ejercicio de control de respiración, después seguirá con el vacío mental elija cualquiera de los dos ejercicios para vaciar o acallar la mente, luego al final haga el ejercicio correspondiente a su semana ejemplo primer ejercicio, o segundo ejercicio o tercer ejercicio etc… luego de hacer el ejercicio deberá tomar nota en un cuaderno lo que aconteció con dicho ejercicio, o sea: que sintió, ya sea en aromas, sabor, tacto, imágenes etc… todo esto al final de los cinco días que dura cada ejercicio deberá analizar al final de los cinco días todo lo que ha sucedido y allí podrá recién ver que es lo que debe eliminar en su vida o reparar.

Controlando la respiración

La respiración es muy importante para el bienestar interior, además un correcto flujo asegura una meditación bien hecha.

Así pues te recomendamos que practiques la siguiente pauta que te proponemos hasta conseguir que tu respiración profunda sea fácil y casi automática.

Esto es lo que debes hacer:

1. Comienza por inspirar en respiración completa como te enseñamos en el ejercicio "Aprendiendo a Respirar" contando mentalmente 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 . Después contén la respiración contando 1, 2, 3, 4 . Y por último espira contando mentalmente 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 . Repite el proceso hasta que seas capaz de realizarlo con naturalidad.

2. Cuando seas capaz de dominar el paso anterior, volverás a concentrarte esta vez realizando el siguiente ciclo respiratorio: inspiras contando mentalmente 1, 2, 3, 4. Contienes la respiración contando 1, 2, 3, 4. Y espiras contando 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 . Notarás que ahora tienes que aspirar más profundo para luego ir soltando el aire necesario para llegar hasta el 8. Practica hasta que lo domines.

3. Cuando hayas dominado el anterior paso seguirás al siguiente: inspiras profundamente contando 1, 2, 3, 4. Mantienes la respiración contando mentalmente 1, 2, 3, 4. Y espiras contando 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16. Repite el proceso hasta que lo domines.

4. Ahora cuando hayas dominado el paso anterior, llegamos por fin al resultado final que deberás controlar perfectamente y que podrás utilizar

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