Biomecánica de lanzamiento de baloncesto

UNIVERSIDAD NACIONAL DE COLOMBIA.

DEPORTE CLASE. GRUPO II.

TRABAJO GRUPAL I: MOVIMIENTOS ARTICULARES.

Integrantes:

Juan Manuelle Prieto Benavides

Juan David Perez Camargo.

Edward Julian Salazar Sarmiento.

Miguel Angel Vargas Torres

Wilson Joan Arévalo Burgos

1. Explique la definición de los principales tipos de movimientos articulares.

1. Flexión y extensión. Son movimientos opuestos y simultáneos. Cuando un músculo agonista se flexiona su antagonista se extiende. Al flexionar prácticamente se reduce el ángulo entre los huesos que conecta una articulación, mientras que en la extensión se lleva a cabo lo contrario, todo en un plano sagital. Por ejemplo cuando flexionamos el bíceps los huesos del antebrazo se acercan a la cara anterior del húmero, y en consecuencia el tríceps se estira.
2. Abducción y aducción. Aquí los movimientos se dan en el plano coronal. Abducir refiere a alejar el hueso de la línea media, lo contrario sería aducir. Un ejemplo de abducción sería alejar el extremo distal del húmero lateralmente de la línea media a través de la contracción de los músculos del hombro, y un ejemplo de aducción sería devolver el brazo a su posición inicial.
3. Rotación. Es el movimiento de un hueso sobre su propio eje longitudinal, como girar la cabeza de lado a lado gracias a la articulación atlantoaxoidea.
4. Pronación. Durante la pronación el extremo distal del radio del antebrazo queda medial al del cúbito y la palma, en posición anatómica, queda mirando hacia atrás.
5. Supinación. En este caso el radio es lateral y el cúbito es medial. La palma mira al frente en posición anatómica.
6. Circunducción. Refiere a un movimiento en círculo de la parte distal de alguna extremidad como resultado de la combinación continua de movimientos de flexión, extensión, abducción, aducción y rotación.

1. Movimientos durante el lanzamiento en baloncesto.

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