Botiquin

Un buen botiquín de primeros auxilios, guardado en un lugar de fácil acceso, es una necesidad en todos los hogares. Tenerlo todo preparado con antelación le ayudará a afrontar cualquier urgencia médica sin perder tiempo. Debe tener un botiquín de primeros auxilios en casa y en cada coche. Asegúrese también de llevarlo consigo cuando vaya de vacaciones con su familia.

Elija una bolsa o maletín para llevar los artículos sanitarios que sea espacioso, resistente, fácil de trasportar y de fácil apertura. Las cajas de plástico duro con asas o los recipientes que se utilizan para guardar materiales de artes plásticas son ideales, porque son ligeros, tienen asas y son muy espaciosos.

En cada botiquín incluya los siguientes elementos:

• un manual de primeros auxilios

• gasa estéril

• esparadrapo (cinta adhesiva)

• vendas adhesivas de distintos tamaños

• vendas elásticas

• toallitas antisépticas

• jabón

• crema antibiótica (pomada de antibiótico triple)

• solución antiséptica (como peróxido de hidrógeno)

• crema de hidrocortisona (al 1%)

• acetaminofen (paracetamol) (como Tylenol) e ibuprofeno (como Advil o Motrin)

• los medicamentos habituales de venta con receta médica (si se va de vacaciones con su familia)

• unas pinzas

• una tijeras afiladas

• imperdibles (alfileres de gancho)

• bolsas de frío instantáneo desechables

• loción de calamina

• toallitas impregnadas de alcohol

• un termómetro

• guantes de plástico (por lo menos 2 pares)

• una linterna con pilas de repuesto

• una mascarilla de reanimación cardiopulmonar (la puede obtener en la sede local de la Cruz Roja)

su lista de teléfonos de emergencia

• una sábana (guardada cerca del botiquín)

Una vez haya completado el botiquín de primeros auxilios:

• Léase el manual de primeros auxilios entero para que sepa cómo utilizar el contenido del botiquín. (Si sus hijos son los bastante mayores para entenderlo, repase con ellos el manual.)

• Guarde el botiquín de primeros auxilios en un lugar que esté fuera del alcance y la vista de los niños pero que sea de fácil acceso para un adulto.

• Revise regularmente el botiquín y reponga los artículos o medicamentos gastados o caducados.

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