Colocacion Anatomica

Colocación anatómica.

Facultades psicomotoras:

• Diferenciación.

• Acoplamiento.

• Reacción.

• Orientación.

• Equilibrio.

• Cambio.

• Ritmización.

Estas capacidades tienen una fase de desarrollo intensivo que va de los 6 a los 11 años. Esto es debido a una madurez más rápida del SNC. Con un ligero descenso entre los 12 a 14 años. La plasticidad del sistema nervioso, la capacidad de adaptación a diferentes estímulos y actividades motrices y la diversidad de movimientos determinan en gran medida el desarrollo de este tipo de capacidades.

El desarrollo de este tipo de capacidades incrementa la predisposición para el aprendizaje de diferentes actividades motrices. El desarrollo de este tipo de capacidades no debe subestimarse ni mucho menos ignorarse es muy importante su dosificación y combinación con las capacidades físicas para así logran la formación de atletas de forma integral.

¿Cómo se usan en la vida cotidiana y como se usan en la danza?

Estas facultades en la vida cotidiana nos ayudan a llevarnos de acuerdo a la situación que estamos viviendo. Nos ayudan al caminar por ejemplo;

• Con el equilibrio para no caernos al dar los pasos.

• Con la orientación para ver hacia donde nos dirigimos.

• La ritmizacion para tener un tiempo entre paso y paso porque si no caminaríamos todos de manera en la que chocaríamos los unos con los otros.

• Lo mismo sucede con el acoplamiento, todos llevamos una especia de rutina al caminar con otros, nos acoplamos a la velocidad que lleva la mayoría del grupo y hacerlo en conjunto.

• Con el cambio porque si no, caminaríamos con el mismo pie y arrastraríamos el otro.

• La reacción para los que caminan junto a ti o lo que pase a tu alrededor, como el que un coche pase a gran velocidad frente a ti, tu reacción es parar porque si no te atropellarían.

• Diferenciación, la usamos cuando por ejemplo vamos al caminar, distinguimos quien va y quien viene y en qué lado tienes tú que caminar.

Al bailar es como al caminar aplicas todas las facultades al momento de estar bailando:

El equilibrio es para no caer al bailar, como cuando das una pirueta.

Con la orientación para saber hacia dónde te estás moviendo

La ritmizacion para cuando al momento del bailar no parezcamos troncos andantes.

El acoplamiento para cuando bailamos con alguien más, uno se puede acoplar a lo que le marca su compañero y así los dos tener un baile en conjunto.

El momento del cambio en el baile es importante (no más que el resto, ya que todos son importantes) para cuando cambias de “paso” o “movimiento” que se está marcando en la coreografía.

La reacción para cuando por ejemplo estas a punto de caer y tu reacción en ese momento debería

...