Elementos De Un Buen Funcionamiento Humano

Los elementos Químicos en el Cuerpo Humano y las funciónes que cumplen.

Los elementos químicos que conforman nuestro cuerpo humano y sus funciones son:

Elemento: Símbolo: Función que realiza:

Carbono

C Elemento muy energético que proporciona grandes cantidades de energía.

Hidrogeno H Ayuda a los líquidos, tejidos y los huesos del cuerpo.

Oxigeno

O Es el elemento de mayor presencia o abundancia. El más importante a nivel de la respiración celular.

Nitrógeno

N Permite, la liberación de energía que hay dentro de nuestro cuerpo.

Fósforo

P Esta presente en La orina, ayuda a la Formación de los huesos y dientes. Ayuda a lasfunciones metabólicas del sistema nervioso y del cerebro. Interviene ene el equilibrio del P.H.

Azufre S Presente en aminoácidos

Calcio

Ca Regula la contracción muscular. Esta presente en: los pulmones, riñones, hígado, tiroides, cerebro, músculos, corazón, huesos.

Representa el 2,45% en el conjunto de los seres vivos.

Sodio

Na Llamada también Sal

Regula el metabolismo celular.Mantiene los niveles apropiados de la sangre.

Esta presente en Todos los líquidos y tejidos.

Potasio K Regula los Enzimas.

Es importante por que interviene en la contracción muscular y en los procesos relacionados con la ósmosis (bomba de potasio) y en la transmisión del impulso nervioso.

Cobre Cu Estimula el sistema inmunitario.

Cloro

Cl Interviene en la ósmosis y la transmisión del impulso nervioso y también en los líquidos corporales

Aluminio

Al Actúa sobre el sistema nervioso central. Aumenta la vitalidad cerebral y nerviosa. Regula el sueño.

En caso de carencia: Produce alteraciones análogas eInsuficiencia renal.

Magnesio

Mg Produce muchas enzimas.

También está presente en la molécula de clorofila.

Esta presente en los pulmones, riñones, hígado, tiroides, cerebro, músculos y corazón.

Manganeso Mn Produce los enzimas.

Hierro

Fe Forma parte de la hemoglobina. Produce los enzimas. Su carencia produce anemia.

Zinc

Zn Interviene en el metabolismo

de proteínas y ácidos nucleídos, buen funcionamiento delsistema inmunitario, necesario para la cicatrización de las heridas, interviene en las percepciones

del gusto y el olfato y en la síntesis del ADN.

Yodo I Su carencia influye en el metabolismo celular

Boro B Mantenimiento de la estructura de la pared celular.

Cromo

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