Evaluaciones De Ciencias

Si cuidamos la higiene corporal nos ayudará a prevenir enfermedades infecciosas a estar sanos y relacionarnos mejor.

Los hábitos de higiene que debemos practicar para prevenir enfermedades son:

• Bañarnos el cuerpo con frecuencia.

• Lavarnos el cabello con la frecuencia necesaria y tenerlo recogido.

• Lavarnos los dientes, después de cada comida.

• Mantener las uñas de manos y pies cortas y limpias.

• Mantener las manos siempre limpias especialmente después de ingresar al baño y antes de comer.

• Mantener los genitales limpios y cambiarse de ropa interior diariamente.

• Mantener la ropa limpia.

¿Cuándo nos debemos lavar las manos?

• Antes de comer, preparar o servir alimentos.

• Después de comer, usar el baño, tocar objetos sucios o contaminados, contar dinero, cambiar pañales a niños pequeños, atender enfermos, etc.

No debemos olvidar la higiene bucal, que es muy importante para prevenir la caries. La higiene dental adecuada y las revisiones periódicas ayudan a prevenir que los dientes enfermen.

Para que Querubín se pueda limpiar los dientes bien, debe hacer estos pasos:

• Coger el cepillo con las manos como si se tratara de un lápiz.

• Poner pasta o dentífrico en la cabeza del cepillo.

• Cepillar la parte delantera de arriba a abajo.

• Cepillar la parte lateral de arriba a abajo.

• Cepillar la parte interior de arriba a abajo.

• Coger un vaso de agua y enjuagarnos la boca, para eliminar los restos de pasta.

• Echar el agua con los restos de pasta al lavabo.

 Una sonrisa saludable es algo más que algo cosmético. Estudios indican que la salud de sus dientes y encías puede indicar el estado de toda su salud en general. Mala higiene dental se ha aunado a un alto riesgo de algunas enfermedades en adultos. Algunas personas tales como los diabéticos y las mujeres encinta tienen mayor riesgo de desarrollar la enfermedad en las encías.

 Se pensaba que con la vejez era natural ir perdiendo la dentadura. Ahora se sabe que esto no es cierto. De acuerdo al Centro Nacional para la Información Sobre el Higiene Bucal (NOHIC siglas en inglés), siguiendo algunos pasos sencillos para mantener sus dientes y encías sanas - además de visitar periódicamente al dentista - podrá conservar sus dientes para toda la vida.

 Use el hilo dental para remover los gérmenes y partículas de comida entre los dientes. ¡Nota! Introduzca el hilo entre los dientes suavemente. No lo 'meta de golpe', esto podría herir las encías.

 Es también importante evitar los alimentos azucarados. Ácidos dañinos se forman en tu boca cada vez que comes un dulce. Si comes menos dulces, las bacterias producirán cantidades más pequeñas del ácido que destruye el esmalte del diente.

Escriba dos aspectos básicos para el cuidado de su cuerpo.

……………………………………………………………………………….………………………………………………………………………………………….

Anota tres normas básicas de higiene.

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Reflexiona y luego escribe: “Por qué es importante lavarse las manos”

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

A través del siguiente gráfico explica cómo debemos lavarnos la boca.

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Observa y contesta.

• ¿Qué hacen los niños y niñas?

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

• ¿Cómo crees que se siente su compañero?

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

• ¿Consideras

...