La Bulimia Y Anorexia Nerviosas

. Enfermedades Nutricionales

Las enfermedades nutricionales son provocadas por ingerir alimentos que afecta nuestro sistema o, por el contrario, puede ser causado por la falta de nutrientes.

Entre las enfermedades existentes, resaltaremos dos principales:

Anorexia

Bulimia

1.1 LA ANOREXIA

Es una enfermedad mental que consiste en una pérdida voluntaria de peso, y un intenso temor a la obesidad.

-SINTOMAS:

Rechazo a mantener el peso corporal por encima del mínimo adecuado para la estatura, llegando a situaciones de delgadez extrema.

Miedo intenso a engordar, incluso cuando el peso es muy bajo.

Sensación de estar gordo/a en general o en algunas partes del cuerpo, como nalgas, muslos, abdomen. Tienen una percepción de su cuerpo que no es real. Aunque estén realmente delgados/as, su espejo les dice todo lo contrario.

Aparecen otro tipo de problemas físicos que acompañan a la desnutrición, como es en el caso de las mujeres la retirada o el retraso de la menstruación.

Ejercicio físico excesivo.

Conducta alimentaria extraña: come de pie, corta los alimentos en pequeños trozos.

Incremento de las horas de estudios y disminución de las de sueño.

-CONSECUENCIAS:

Pérdida de peso alarmante.

Amenorrea (pérdida de menstruación).

Aparición de vello o intolerancia al frío.

Tensión baja, arritmias.

Aislamiento social.

Irritabilidad.

Pánico a ganar peso.

1.2 BULIMIA

Es un trastorno mental que se caracteriza por episodios de voracidad, o lo que es lo mismo, comer grandes cantidades de comida en un corto espacio de tiempo en forma de "atracones", a los que siguen siempre conductas tendentes a evitar el aumento de peso.

-SINTOMAS:

Preocupación obsesiva por la comida, con deseos irresistibles e incontrolables de comer, dándose grandes atracones de comida en cortos periodos de tiempo y generalmente a escondidas.

Vómitos autoprovocados.

Menstruaciones irregulares.

Abuso de laxantes.

Peso normal o ligero sobrepeso.

Miedo a subir de peso.

-CONSECUENCIAS:

Lesiones en las manos por los vómitos autoprovocados.

Vómitos y diarreas incontrolables.

Subidas y bajadas de peso.

Obsesión por la comida.

Depresiones y amenaza de suicidio.

Aislamiento social.

Falta de autoestima.

1.3. PREVENCIÓN

Que la publicidad y el estereotipo que se nos propone no menoscabe la seguridad en nosotros mismos.

Consultar con un especialista antes de iniciar una dieta; sobre todo si se está en fase de crecimiento.

Acudir al médico en cuanto

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